產前這2樣東西再貴也需準備，不要捨不得，小心影響產後身體恢復

張華本來擁有一個人見人愛的好身材，自動懷孕生了孩子後，身材就完全變形了，尤其是大肚子一直收不回去，成為了張華最大的苦惱。張華覺得可能是自己鍛煉太少了，於是，報名參加了各種健身鍛煉，可還是沒有效果，最後去醫院檢查，才得知結果原是自己身體的腹直肌分離，這也是很多孕媽都會出現的事情，如果情況比較嚴重的話，不僅影響身材，還會影響健康。

張華經朋友提醒才意識到臨產前是需要準備腹帶的，自己就是忽略了這麼一件重要的事情，沒能很好的收腹，才讓自己做完月子居然還像個孕媽一般，那麼，臨產前，孕媽需要準備哪些東西呢？

一、骨盆帶

提起腹帶，大多數都會知道，但是提起骨盆帶，很多人就不了解了，有的媽媽甚至是第一次聽說。一般情況下，媽媽們生完寶寶後，骨盆都會有相應程度的變形，骨盆是非常重要的身體組織，我們身體的所有臟腑都壓在骨盆上，有的媽媽產後骨盆變化較大，甚至還會出現漏尿的情況，骨盆帶則可以幫助媽媽很好的恢復身體進行恢復，同時，對媽媽的身體健康也有很大的好處。

二、哺乳文胸

不少孕媽在孕期就開始不穿文胸了，一來穿文胸不方便，二來反正孕期在家養胎，又不出去，就沒必要講究那麼多，乾脆就不穿文胸了，喲肚餓媽媽甚至在產後坐月子時也不穿文胸，免得喂寶寶吃奶時比較麻煩，其實，媽媽們的這些做法是非常不對的，尤其是產後喂寶寶時，乳房裡面有乳汁就更容易出現胸部下垂的情況，而且平時穿的文胸盡量別在坐月子的時候穿，因為月子期間乳房裡有奶水，乳房會變大，如果還穿平時的文胸很容易出現堵奶的情況，所以，媽媽非常有必要準備哺乳文胸。

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