經常會口臭的人，多吃這幾種食物，口氣清新了，胃病也好了！

從人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣被稱之為口臭。現在人的生活習慣和飲食習慣稍不恰當就會導致口臭。口臭不但會影響與人們的交流，同時也會導致被大家疏遠。引起口臭的原因有很多種，其中最主要的原因是胃腸問題，所以要去除口臭，就要從根部改變，調理好日常的飲食。

經常口臭的人經常吃這些食物，口氣清新，胃很好！

在咀嚼茴香籽的過程中，唾液可以增加，口中的細菌可以匆忙，茴香籽可以中和一些令人不快的氣味並促進胃中的消化。除此之外，茴香籽還具有良好的抗病毒殺菌作用，可有效防止口腔細菌引起的異味。

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秋葵

秋葵中含有的果膠牛乳糖可以幫助身體消化，保護皮膚和胃粘膜。它對分泌的粘蛋白具有保護作用。促進胃液分泌，改善消化不良的癥狀。減少胃的胃熱，緩解口臭。

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檸檬是一種常見的酸味水果，可以清新口氣並改善口臭。它可以直接食用或切成片，然後倒入水中沖泡，可以添加一些薄荷。

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口臭的人也可以在早上咀嚼金橘。金橘有一種特殊的氣味，對口臭有很好的緩解作用。此外，金橘可以幫助去除體內的水分，因此它是一種非常好的食物。

飲用菊花茶可以減少口乾，厭氧菌引起的口臭，減少唾液分泌。當胃很重時，音調會很重，會出現口臭。菊花味道苦，微寒，具有清熱和清火的功效。它可以幫助消除胃熱引起的口臭。

酸奶。

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口腔中的硫化氫是口腔口臭的主要原因。每天喝酸奶可以減少口腔中的硫化氫。同時，酸奶還可以抑制口腔中有害細菌的產生，這是導致牙齦疾病或牙菌斑的罪魁禍首。罪魁禍首。

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吃蜂蜜，蜂蜜可以消毒殺菌，口臭分為很多種，但大多數都是因為嘴裡的衛生不到位，或者發炎上火，在多喝水的基礎上吃蜂蜜是很不錯的，喝水可以去除自己的火氣，蜂蜜去除自己嘴裡的細菌，這樣嘴裡的味道就會慢慢沒有了，可以根治。

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