醫生提醒：孕婦常吃這些，讓胎兒贏在起跑線上！別還傻傻不知道

草莓，葉酸對於孕婦來說是非常重要的元素，是需要大量補充的。那麼我們現在推薦的草莓呢，就可以起到補充葉酸的作用。因為草莓含有大量的維生素C、葉酸和纖維素，所以草莓可以補充孕婦身體中所需的營養物質。

桃子被當做是仙藥，有延年益壽的效果。它的營養是非常豐富的，什麼蛋白質、糖分、果酸、維生素都是很充足的。特別是對於長期低血糖的准媽媽來說，桃子是可以作為輔助治療的食物。【醫生提醒：孕婦常吃這些，讓胎兒贏在起跑線上！別還傻傻不知道】

銀耳還可以增強人體的免疫力，它既是名貴的營養滋補佳品，對身體不會產生副作用，也既有補脾開胃的功效。所以孕媽們可以多吃。

紅豆利於去濕除風，有眾多的膠質和纖維素。能吸附孕婦腸道內的有害物質，去除胎毒，讓寶寶在肚子里健康長大，寶寶是父母最在意的存在，所以更是要好好的注意！

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