國際去到NBA球員，姚明能抗住奧尼爾，字母哥接近詹姆斯，恩比德夢幻腳步

4:恩比德

恩比德從小是接受排球訓練和足球訓練長大的，或許這也是恩比德彈跳和內線腳步這麼好的原因。15歲恩比德就被帶到美國進行喜糖的籃球訓練，僅兩三年時間他就拿到了堪薩斯大學的獎學金。之後以探花身份登陸76人，這個時候的恩比德身材還非常瘦弱，面對NBA高強度的對抗未必能夠佔優勢。但當兩年後恩比德從腳傷回復過來，此時的恩比德身材上已經壯了一大圈，如今的恩比德已經能夠統治比賽的攻防兩端，NBA的系統訓練成就了不少年輕球員。

3:戈貝爾

戈貝爾是出生於法國的籃球球員，沒有經受過美國大學的洗禮，戈貝爾直接從法國聯賽登陸NBA，一開始戈貝爾並不適應這樣高強度的對抗，儘管他有著2.16的身高和2.35的恐怖臂展，他的身體天賦確實突出，但對抗不行只好坐冷板凳一年時間。之後戈貝爾加強了個人身體訓練，也得益於NBA系統的訓練，戈貝爾現如今已經成長為NBA的最佳防守球員。

2:字母哥

字母哥這些年的身體的變化堪稱變態，剛進入聯盟還是愣頭青的字母哥，現如今早已是NBA的MVP候選人。技術上的進步也離不開身體上的完美，字母哥幾乎每一年夏天都進行瘋狂的籃球力量訓練，這讓本是瘦小子的字母哥變成球場肌肉男，堪稱國際球員進入NBA之後身體變化的典範。

1:姚明

姚明能以狀元身份登陸NBA自然有他超強的優勢，身高和技巧就是姚明身份最大的優勢。但姚明剛進入NBA的時候，身體上的對抗還不足以適應NBA。之後在火箭就開始了無限的增重，姚明在場上的統治力和強硬程度確實提升了，但伴隨著也是不斷的傷病，姚明在火箭後期，腳傷非常嚴重，甚至已經影響了職業生涯，姚明也是國際球員在NBA身體變化的典範。

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