148厘米的姑娘，練瑜伽找回自信，展示矮個子身材之美！

很多人覺得只有男性會因為身高太矮而感到沮喪和自卑，其實女性也會因為身高問題而被嘲笑。當然，女性的身高不用像男性一樣高，但是身高低於150厘米，還是讓很多女性很受傷。來自美國洛杉磯的Nika身高只有148厘米，雖然自己性格很好與人為善，但是因為身高問題，她還是經常被嘲笑，她感到沮喪。

難道矮個子女性人生就沒有希望了嗎？Nika接觸了瑜伽，每天進行冥想，她的心終於慢慢安靜下來，不會因為外界的負面評價而憂傷難過。如果自己糾結於自己的身高，那麼人生真的就毀了，因為身高已經註定，她把重心放在其他方面。

她練習瑜伽，收穫了健康與良好的身材比例。麻雀雖小五臟俱全，矮個子女性也可以展示人體之美。Nika大膽地展示自己，結合瑜伽，她的矮個子成了特色，網友紛紛點贊！

她成為一名瑜伽老師，反覆地習練瑜伽改變了她的心態，改變了她對身體的看法。身體只是外在形式，是我們心靈的載體，只要保持身體的健康和適當的身形，讓心靈安住下來，身體的作用就達到了，重要的是對心靈的修習。

婀娜多姿，身體柔若無骨的Nika得到大家的認可，她在社交平台擁有十幾萬的粉絲。作為一個瑜伽老師，她的人氣已經很高，她從來沒有想過曾經因為矮個子自卑，如今通過展示矮個子的身材之美得到大家認可。

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