修哲老師—夏季油皮護膚指南 | 怎樣才能告別黑頭、大油皮？
原標題：修哲老師—夏季油皮護膚指南 | 怎樣才能告別黑頭、大油皮？
其實皮膚愛出油是有很多原因的，咱們要先找到出油的主要原因，才能更加快速的解決油皮煩惱哦！
無論是男同學還是女同學來說，炎熱出汗的夏天都絕對不是個友好的季節；人人都希望臉上有光，但不是滿面油光。
這樣不僅油膩不適，而且對於妝後的油皮姑娘們更是直接變身「反光臉」，是種大大的顏值煎熬~！
但其實臉部出油導致脫妝這件事，人人都會碰到哦，女明星也是無法避免的：
★高俊熙★
妝容畫的再精緻，也抵不過油光來襲
★ 張天愛★
霧面的底妝一旦泛起油光，
就遠沒有之前看起來優雅有氣質了。
★關曉彤★
尤其是年輕MM，皮脂分泌也會比較旺盛。
帶妝時間一久，鼻翼、三角區難免會泛起油光。
★金雪炫★
但是愛出油的皮膚，很容易導致其他肌膚問題接踵而來：粗糙、黑頭、粉刺、痘痘等等.....
想儘可能避免這種情況，咱們首先要找到臉部出油的原因！◤
（1）洗臉次數過多，為了控油，洗臉次數過多，刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來越干。所以建議大家每天早晚各清潔一次皮膚就可以啦！
（2）油性皮膚外油內干，早晚用洗面奶洗臉能清除面部油脂，但是卻不能控制油脂分泌，所以咱們在去除油脂後，還是需要做好後續的補水、保濕工作。
（3）電腦的靜電作用會使我們的皮膚脫水，從而產生乾性皮膚越來越干、油性皮膚越來越油的惡性循環。
（4）經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導致皮膚暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。
★控油招數5部走★
肌膚一出油，就立馬洗臉，其實皮膚油脂是肌膚屏障的重要組成部分，是珍貴而天然的「護膚品」，過度清潔而會破壞皮膚的天然屏障，反而刺激皮膚分泌更多的油脂來保護自己！
所以：去油宜有度，清潔要溫和，維護好皮膚的日常護膚就可以啦！
油脂分泌過多是造成肌膚水油平衡失調的關鍵所在，所以要想皮膚恢復的正常的油脂分泌狀態，咱們首先要做的就是調節水油平衡。
建議可以使用具有針對性調節水油平衡的水、精華或乳，來起到快速、有效的根本性改善作用哦！
有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。
可以在每天開機前用乾淨的絨布把熒光屏擦一遍，減少灰塵附著；使用隔離霜和防晒霜，幫肌膚抵禦外界粉塵、和紫外線傷害，避免加速皮膚的老化。
盡量養成規律的睡眠時間，熬夜也是造成皮膚大量出油的原因之一
建議同學們可以多睡睡美容覺，不但對皮膚出油的改善有幫助，而且對你的皮膚問題也會起到很好的恢復效果哦！
一說刺激性食物，大部人都認為是辛辣食物，其實不僅僅是辛辣食物，咖啡、油炸雞翅、烤串、香煙、烈酒，都會導致皮膚出油，毀掉你天生的好皮膚。
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