這道家常菜,魚有檸檬酸香,蝦微酸帶辣,清爽好吃,是下飯的好菜
這道家常菜,魚有檸檬酸香,蝦微酸帶辣,清爽好吃,是下飯的好菜!夏日炎炎,吃的清爽是一大快事,但對煮菜的人,煮的清爽兼之賞心悅目更是爽事。今天就有些學問了,用紙來煮菜!
紙包魚
材料(2份):魚片:2片、烤盤紙:2張、蘑菇:5-6粒,切塊、草菇:一些、菠菜:一些、紅椒:1/4粒,切細長條、金針花:10朵、檸檬片:4片、新鮮百里香:4根、新鮮義大利香菜:2-3根、初榨橄欖油:2小匙、酸豆:18粒、鹽:適量、胡椒:適量
做法:
Step1.魚肉擺在烤盤紙上,先以鹽和胡椒調味。
Step2.將蘑菇、草菇、菠菜、紅椒、金針花、香草擺上。放什麼菜沒有一定,但看您想吃或手邊有什麼菜。
Step3.淋上一小匙初榨橄欖油,放入酸豆。擺上檸檬片。
Step4.將烤盤紙兩邊拉起對摺,一直往下細條對摺。
Step5.將烤盤紙兩側邊一直小對摺,將折好的紙包魚,放入烤盤。要包好不要有空隙,以免烘烤時蒸汽外露。放在烤盤也有兩邊撐住紙包的用意。
紙包蝦
材料:
大鮮蝦:12尾,剝皮去頭、烤盤紙:1張、青蔥:1根,切花、辣椒:半根,切小圈、大蒜:2-3瓣,切碎、檸檬片:2-3片、檸檬汁:一小匙、白酒:1小匙、奶油:一小塊、鹽:適量、胡椒:適量、新鮮義大利香菜:2根、羅勒葉:幾片
做法:
Step1.將蝦洗凈拭乾後放烤盤紙,以鹽和胡椒調味。
Step2.擺上蔥、蒜、辣椒,擠上檸檬汁。
Step3.倒下白酒
Step4.放上奶油、香草。擺上檸檬片。
Step5.一樣拉起烤盤紙兩邊,對摺。
Step6.再將兩側折好,放入烤盤。
Step7.預熱烤箱,以180℃,烤15分鐘
Step8.烤好出爐
魚跟蝦都清爽好吃,魚有檸檬酸香,蝦微酸中帶小辣,都是很下飯的好食。最佳的是,吃完不用洗鍋。
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※天越熱,兒子越是愛吃這道菜,有菜有肉還有營養,每回它都光碟!
※它是最特別的家常菜,剛出鍋熱騰騰一盤,好吃到能下三碗米飯!
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