醫生提醒：想要減肥，多吃這幾種食物，小肚子自然瘦了！

土豆：土豆雖然澱粉含量比較高，但是這種澱粉會在酶的作用下轉化為葡萄糖，所以關於土豆究竟是增肥還是減肥，焦點不在於土豆本身，而在於怎麼吃的問題，如果把它當主食就容易發胖了。

西紅柿：西紅柿不僅含有豐富的膳食纖維，還有獨特的瘦身功效，能夠阻止脂肪的形成，西紅柿獨特的酸味還可刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，隨著脂肪和代謝物一起排泄出來。

醋：在菜肴里加醋也能夠幫助你減肥，醋所含的氨基酸能夠起到干擾脂肪合成、能夠消耗脂肪，經試驗醋確實有減肥的功效，1個月後，體重有了明顯減輕，最明顯者減掉了5公斤體重。

芒果：俗話說一個芒果三碗飯，這話一點都不誇張，因為芒果糖分很高，很容易生成脂肪，所以減肥的人還是盡量少吃。醫生提醒：想要減肥，多吃這幾種食物，小肚子自然瘦了！

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