寶寶便秘怎麼辦

寶寶一歲以後就開始以吃飯為主，喝奶為輔了。我在保證每天總奶量大於700ml的基礎上，一天三頓喂飯。開始吃飯為主以後，寶寶排便就多了也臭了。

逐漸的我發現寶寶開始出現便秘的情況 ，本來每天早上排一次便，現在變成一天三四次，每次排一丟丟豆粒狀硬便。有人說要多吃水果、多喝水，可是香蕉、蘋果、桃子、杏子、藍莓的吃了不少，水也被我逼著喝了好多，就是不見效果，小臉依舊憋得通紅。順時針揉肚子根本實現不了，寶寶像個肉滾滾的小球，根本不會老老實實配合著讓你揉肚子的。益生菌不管用，也不要隨便用！（劃重點）

後來娜娜跟我說火龍果治療便秘，我就開始了給寶寶喂火龍果治便秘的神奇旅程。每天喂寶寶半個火龍果，第二天排便不要太輕鬆。接下來等紅薯上市，我打算讓寶寶攝入紅薯試試效果，據說效果也很好。

恩，答案就是火龍果。

Ps:成人也管用。

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