養生籃球！盤點5位「不受傷」的運動員，第一名讓人很意外！

作為NBA的球星，無論你技術多華麗，真正能決定一個球員能否拿到大合同的不是你的場均得分，而是整個賽季的出勤率，今天我們就來盤點5位球星的NBA生涯，他們在職業生涯當中出勤率都比較高，幾乎沒有遭到過巨大傷病，那麼他們是如何打養生籃球的呢？

詹姆斯：每年花180萬保養身體

詹姆斯今年已經33歲了，但是他依舊是聯盟中最頂尖的球員，03一代如今大多數球員早已退役，甜瓜，韋德這些當年的巨星也已經呈現明顯的狀態下滑，但是詹姆斯15年的職業生涯仍然保持巔峰，並且身上沒有一個部位遭受過嚴重傷病，根據NBA記者對詹皇的採訪顯示，詹姆斯每年花在身體保養支出就高達150萬美金，並且嚴格控制飲食，從不吃豬肉！

哈登：地板流打法！

哈登整個職業生涯出勤率高達96%，除了腳踝的幾次小扭傷和肩部肌肉酸痛，哈登沒有嚴重的傷病，作為火箭領袖，哈登的出勤率比當年麥迪強太多。哈登傷病少主要是因為他強壯的上肢力量，他依靠節奏感甩開防守球員，而不是單純的依靠爆發力和變向，哈登本身身體素質很棒，新秀體測數據在摸高和彈跳上比韋德還要出色，但哈登並不依賴與此，每年在火箭上場打36分鐘以上還能接近保持全勤，對於哈登來說是一件不容易的事情！

奧尼爾：體重不是問題！

奧尼爾整個生涯出勤率不是很高，但是他的身體幾乎沒有一處重大傷病，這對於一個300多斤的大胖子來說是很難得的事情，魔術時期的奧尼爾還是很瘦的，但從95年開始，奧尼爾自己打起了養生籃球，每年常規賽都會給自己輪休幾場，常規賽出勤場數一直都在60-70場，所以奧尼爾打了整整19年，除了生涯末期在凱爾特人有些膝蓋傷勢，整個職業生涯的長度在中鋒里實在令人驚嘆！相比之下，姚明滿打滿算也僅僅打了9個賽季。

卡爾馬龍：身體強壯就不會受傷！

馬龍同樣打了19年NBA，除了最後一年湖人，馬龍整個職業生涯就缺席了10場比賽，其中還有6場是因為禁賽！卡爾馬龍不受傷最重要的原因就是他4%的體脂率和重達230公斤的卧推，我們通過圖片就能感受到馬龍身上的鋼筋鐵骨一般的肌肉，所以在對抗中，被撞傷的往往是其他球員，馬龍身體綜合力量十分均衡，對抗能力在NBA中排名前三，所以胳膊粗就不容易受傷！

維金斯：養生曼巴！

維金斯真的太聰明了，看看在錫伯杜手下打球的那些球星：從當年的羅斯，魯爾鄧到如今的巴特勒，每個人的職業生涯都遭受了嚴重的傷病困擾，維金斯打養生籃球絕對是一個正確的選擇，再看看同級生賈巴里帕克，維金斯雖然在球迷口中的評價不如帕克，但是維金斯拿到了1.48億美元頂薪，帕克兩次左膝十字韌帶撕裂，只拿到了4000萬合同，其中第二年還是球隊選項。這再一次說明：健康才是王道！維金斯的防守態度也許成不了巨星，但成為一個場均23+的得分手是一件很容易的事情，重要的還是出勤率！

不知道各位球迷心中，還有哪些出勤率相當高的球員呢？

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