「每天都給寶寶刷牙，怎麼會發生蛀牙？」

「很少給寶寶吃糖，怎麼會長蟲牙？」

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生活中，不少家長認為，自己在寶寶牙齒護理方面已經做得很到位，對孩子發生蛀牙表示不解，卻不知，正是這些認識誤區，才讓蛀牙「有機可乘」。

蛀牙，即齲齒（齲病），是細菌性疾病，可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。

如不及時治療，病變繼續發展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發展的最終結果是牙齒喪失。

寶寶的齲齒到底怎麼來的？甜食慎之又慎，為什麼還會有齲齒？

聽聽河南省人民醫院口腔醫學中心韓耀倫醫生怎麼說。

小白牙變小蟲牙，皆因這些

僅有細菌是不足以造成齲齒的，齲齒的形成有四個條件：

首先你得有牙齒；

其次牙上有細菌；

後兩個條件則是細菌有足夠的食物殘渣來分解代謝產酸，並且在牙齒上存留的時間足夠久。

寶寶如何遠離齲齒

要預防齲齒，也很簡單，「去掉」以上四個因素中的一個就夠了！

1、去掉牙齒？

得不償失啊，那就只能從後三個條件中下功夫啦！

2、去掉細菌？

口腔里到處都有細菌，「有名有姓」的細菌達700多種，全部「去掉」不現實，但是，我們可減少細菌的數量：

對抗口腔細菌最有效的方法是認真、正確地刷牙，如此細菌就不能「扎堆兒」，「威力」自然減小。

家長們要注意，寶寶牙齒萌出前，要用柔軟的紗布給寶寶按摩牙齦，可緩解寶寶出牙期的不適感。

同時每天用濕紗布套在手指上擦拭寶寶的舌頭及牙齦處的奶渣等食物殘留，保持寶寶口腔清潔。

寶寶長第一顆牙時，可以選擇指套牙刷加清水，給寶寶進行牙面清潔。

而寶寶何時使用牙膏、使用牙膏量等問題，要根據每個孩子的口腔衛生習慣、飲食習慣以及患齲齒風險的不同而選擇，具體要聽從兒童牙科醫生的建議。

另外，寶寶出生後，會很容易從媽媽口中傳播感染致齲菌，而這些細菌會在寶寶乳牙萌出後定植口腔。

因此，在嬰幼兒時期，媽媽們一定要避免親吻寶寶的嘴巴、避免共用餐具嘗飯或者用嘴吹飯，切勿咀嚼食物後喂寶寶，以減少致齲菌進入寶寶口腔的幾率。

3、讓細菌「無飯可吃」

要知道，細菌吃的不是牙齒，而是上面的食物殘渣，分解殘渣中的糖分產生了酸性物質，正是這些酸性物質進一步腐蝕牙齒。

而一切可以分解出酸性物質的食物都是細菌的「最愛」，如糖、蛋糕、麵條、饅頭、各種果奶、酸奶、咖啡、碳酸飲料等。

因此，寶寶要少吃或不吃甜食，吃過東西後要認真刷牙漱口，使細菌「無飯可吃」。

另外，對於嬰幼兒來說，還有一個問題要引起重視！

寶寶乳牙萌出後，如果還頻繁地夜奶餵養，這些奶水會殘留在寶寶牙齒表面，給細菌「提供」營養物質，製造分解機會，從而腐蝕牙齒，形成齲齒。

因此，建議家長們，在寶寶乳牙萌出後要減少或戒除夜奶餵養習慣。

4、不給細菌「留時間」

剩下的就是解決時間問題了。

寶寶飲食後，一定要及時、認真、正確地通過刷牙、漱口或牙線清潔牙齒，如此就不會讓細菌、殘渣長時間地「停留」而破壞牙齒了，自然能預防齲齒髮生。

希望各位寶爸寶媽們能正確認識齲齒問題，做好預防工作，呵護寶寶的每一顆牙齒。

韓耀倫，主治醫師，畢業於四川大學華西口腔醫學中心，曾在北京大學口腔醫院兒童口腔科進修。從事兒童口腔疾病的預防和治療，熟練掌握乳牙齲齒、根尖周炎、牙髓炎的治療。

文：梁雅瓊

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