最怕氣血不足人顯老，一味中藥泡茶每天喝，喝出強壯好體格

現在生活節奏快，越來越多的人開始亞健康，紛紛開始拿起手中的保溫杯，有的人喜歡泡枸杞，有的人喜歡菊花，那麼今天就和大家分享一味少見的中藥--黃芪。

黃芪也是一種純天然的保健品，民間還一直有著「常喝黃芪湯，防病保健康」的說法，正突出了黃芪的防病保健功效。

黃芪中含有豐富的微量元素和氨基酸，那麼黃芪泡水，對我們身體都有哪些好處呢？

第一、強壯身體、科學家們曾經做過實驗讓動物服用黃芪水，結果發現服用黃芪水之後的動物體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快得多，喝黃芪水的好處除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防循環出現衰竭的情況，如果是患有慢性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效地幫我們減輕癥狀。

第二、治療身體睏倦氣短的情況，中醫認為日常多喝黃芪水精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸減少，如果增加適量的防風，生薑等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體的免疫力，有效的預防感冒，如果增加適量的浮小麥與麻黃根用水煎服之後，能夠有效地治療身體出現盜汗的情況

第三、治療高血壓，很多高血壓患者特別是老年患者很容易出現下半身浮腫的情況，這時候喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫，降低血壓的效果。

第四、糖尿病，一般的糖尿病患者都有浮腫面色蠟黃的情況，所以可以喝一些黃芪水，並加上一些葛根效果會更好，如果出現下肢潰瘍的情況，那麼再加上葛根、丹參效果會更好。

黃芪雖然功效多，但還是有一定禁忌的。

1. 濕熱的人少吃黃芪，因為黃芪屬溫性食物，濕熱的人吃了容易加重上火的癥狀，更容易口乾舌燥、失眠多夢。

2. 陰虛的人少吃黃芪，黃芪補氣、保肝，陰虛體質的人常吃會助熱，容易滯邪，所以若是這類人群想吃黃芪，最好還是搭配上滋陰的材料一起吧！

想要更好的食用黃芪，大家還是要去諮詢下專業的醫生，看準自己的體質，對症下藥喲，希望大家的身體都能健康長壽！

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