醫生說，吃完的山竹皮，別再傻傻扔掉了，是天然的寶貝，功效喜人

醫生說，吃完的山竹皮，別再傻傻扔掉了，是天然的寶貝，功效喜人在日常生活中我們一般吃山竹主要吃它裡面的肉，那麼外面的皮能吃嗎？其實山竹的果皮營養價值相當高，食用會使營養翻倍。下面就跟小編一起來了解一下吧~~~~

山竹皮屬於性寒的的食材，對於上火的朋友，尤其是食用了榴槤等水果導致的上火，山竹皮有很好的去火效果，如果平常有口乾舌燥、便秘尿黃等癥狀，食用山竹皮可以清熱去火、生津止渴。單寧酸是山竹皮中的重要成分，它具有癒合皮膚的傷口和治療粉刺的作用，對皮膚粗糙、乾澀等癥狀有也很好的幫助。平常可以塗抹在有粉刺的地方及皮膚傷口處。山竹皮中含有的山銅化合物具有抑菌活性，能夠有效的抑制細菌而且還是抗氧化劑，因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。但是雖然知道山竹皮的好處，大家是否還不知道他是怎麼使用的？不要著急，下面就是它的用法了~~~

山竹皮的用法：1、山竹皮引起口感較差，所以可以用清水煮後再搭配蜂蜜一起食用，起到清熱解毒的作用。 2、山竹皮和加工磨成粉末，再用於外敷，常外用於肚子上，有止瀉的效果。3、因山竹皮有去粉刺的效果，因此可以放入水中浸泡6小時用泡好的水來洗臉。

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