阜南一人工河驚現游泳「熱」，安全隱患大，市民須警惕！

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來源：網路

夏季

夏天到了，很多人都很喜歡去河裡洗澡、游泳，其實這是很危險的，沒有任何防護措施，也沒有專業指導，即使會游泳也很難抵擋暗流涌動。昨日，在孫寨村居民小區（阜南縣202省道附近），出現了這樣一幕。

這裡是一個人工開挖形成的小河，據周圍的居民反映，一到傍晚，這裡游泳的人就多了。他們雖然游得不錯，但河裡游泳環境複雜。而且在這裡我們看到了很多小孩子在水裡游泳，雖然有游泳圈，但是安全還是沒有任何的保障！

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小編再次溫馨提醒：不論大人小孩，不要在沒有任何保護措施的河裡游泳，也不要去陌生水域內游泳、洗澡。

防溺水知識！

趕快看看！

一、以下防溺水要點務必要牢記

1.多發生在周末、節假日或放學後；

2.多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域；

3.多發生在農村地區；

4. 多發生在學生自行結伴遊玩的過程中，有的是結伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；

5.多發生在小學生和初中生中，男生居多。

二、防溺水"六個不」

不私自下水游泳

不擅自與他人結伴遊泳

不在無家長或教師帶領的情況下游泳

不到無安全設施、無救援人員的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的學生不擅自下水施救

三、防溺水安全須知

不要獨自一人外出遊泳，也不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。

要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。

要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

四、遇到抽筋怎麼辦

1.對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止。

2.若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

3.要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

五、溺水急救方法

1.將傷員抬出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。

2.呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裡緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。

3.心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰卧，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然後鬆手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反覆有節律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。

珍愛生命，

預防溺水！

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