一切病，皆因用情太深！多一段情，多一身病，你懂不懂？

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本文理論依據：《中醫養生學》、《實用中醫內科學》 本文作者：文君然

詩曰——問世間情為何物？直教人生死相許。看人間多少故事，最銷魂梅花三弄。

更有宋代詞人、「布衣卿相」柳永說得好——

佇倚危樓風細細。望極春愁，黯黯生天際。草色煙光殘照里。無言誰會憑闌意。

擬把疏狂圖一醉。對酒當歌，強樂還無味。衣帶漸寬終不悔。為伊消得人憔悴。

好一個「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」！這一筆，道盡了多少痴男怨女的心聲。

看見了嗎？「衣帶漸寬，人憔悴」，全都是因為心中的他（她）。

沒錯，一個「情」字，可以傷人，更可以殺人。

看官，你想過沒有？人間的許多疾病，都和用情太深有關。正所謂，情深人不壽。

不是這樣嗎？你想想看——

人為什麼失眠？是因為你有心事。有的是因為心上人的遠離，有的是因為工作上受到打擊，有的則是因為對人對事用心急切，渴求者偏偏不可得。

人為什麼會有乳腺增生？也因為一個愁字。何處合成愁？離人心上秋。當心中愁苦無處消解的時候，肝鬱氣滯日益明顯，循經上泛乳房，於是形成病灶。這就是為什麼，乳腺增生在情緒低落、愁苦煩悶的時候加重的原因。

人為什麼會得癌症？研究發現，癌症患者發病之前，往往有過精神創傷史，或者長期的情緒壓抑、焦慮、急躁。並且不善於排除負面情緒，只是一味將其放在內心來慢慢消化。時間一長，負面情緒所形成的能量，就可能演化為腫瘤。一句話——情緒太多，用情太深，無法自拔。

人為什麼消化不良？繁重的工作壓力和緊張的生活節奏，讓我們的心靈蒙上一層厚厚的焦慮。胃腸作為對情緒反應特別明顯的器官，會第一時間表現出異常。

人是感情動物。人的情緒和情感，可以反作用於我們的身體。身體和心靈，組成互相貫通的管道。它們的相互作用，形成了形形色色的身心疾病。我們常說，人別發愁，別上火，別生氣，氣大則傷神。這些，都是對「情深人不壽」的樸素理解。

所以，要想長壽，要想健康，務必要讓自己想得開。用情，不要太深。用心，不要太切。一切如風淡雲輕，一切拿得起放得下。

長久的牽掛，過多的所求，真切的思念，刻骨的憤恨——長此以往，身體一定不會好。多一段情，深陷其中，我們就多一身病。

可是，滾滾紅塵中，我們誰又能超然物外？

人心都是肉長的。說不用情，說不用心，誰能做到？

所以，對於滿腹心事的人，我們要想辦法調理。本訂閱號在這裡，給您一道食療方。這就是妙用中藥合歡花。

準備干合歡花30克（鮮品50克），粳米50克，紅糖適量。將它們同入砂鍋內，加水如常法煮粥，等米花粥稠，表面有油的時候，每天晚上空腹睡前一小時溫熱頓服。。此法可以安神、解郁、促進睡眠，改善心情。《本經》說它可以「安五臟，和心志，令人快樂無憂、明目」。總而言之，因故心事重重、唉聲嘆氣、苦悶焦慮、夜卧不安者應用，是有一定幫助的。

情深人不壽！一切病，皆因用情太深。多一段情，你就多一身病。凡事不放心上，豁然面對世界。這是最高明的養生大法。

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