8月不可錯過的水果，常吃，可治慢性咽炎、治寒性哮喘、治感冒！

8月不可錯過的水果，常吃，可治慢性咽炎、治寒性哮喘、治感冒！

青果又叫諫果，青果香甜可口，很受歡迎。那青果都有哪些功效呢？

【青果的功效與作用】

1、治寒性哮喘

野冬青果二十粒(約一錢)，研末，肉湯送服，日服三次;或用一兩燉肉分六次服，日服三次。無果時用莖、葉一錢，研末，用無鹽肉湯送服或水煎服。(《雲南中草藥》)

2、治慢性咽炎

青果有清肺，利咽，生津，解毒的功效，青果主治咽喉腫痛，煩渴，咳嗽吐血，菌痢，癲癇，解河腸毒及酒毒。

3、治感冒

用去核青果60g，生薑、紫蘇葉各10g，蔥頭15g，水煎服。

4、降血糖

印度人曾報告海南蒲桃種子在臨床上可治療糖尿病。實驗證明，種子的醇提取物給雄性家兔口服，有降血糖作用，其強度與D860相似而稍弱。對四氧嘧啶性糖尿病大鼠口服種子醇提取物（與注射四氧嘧啶同時或後5天口服）7～27天，可降低血糖至正常，尿糖消失，多食現象有所改善。

【青果食用禁忌】

1、青果不宜和黃瓜一起吃

青果中含有大量的維生素C，這是其營養價值的一個重要體現，攝入後可起到抗氧化、美容養顏、緩解衰老、增強細胞功能等功效，而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起食用會分解青果中的維生素C，降低其營養價值。

2、青果不宜和酸味食物一起吃

青果自身植物酸的含量就很高，在食用之後會刺激胃酸的大量的分泌，若是再一起食用其他的酸味食物，會引起胃酸分泌過多，損傷胃腸功能，尤其是胃酸分泌過多的人群。

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