易感冒？老病號？用灸法啊！附灸法視頻

艾灸不僅可以治病去疾，還可防病保健、延年益壽，是

最安全的最廉價的全能疫苗

「近代針灸大師、承淡安的親傳弟子謝錫亮先生，每逢勞累受涼就流鼻涕、咽癢、頭暈、咳嗽吐痰、全身乏力，常常綿延二三十天，服多副中藥方能痊癒，但總去不了根。1977年，他應出版社之邀撰寫《灸法與保健》一書，為了使病人信服，他開始了在自己身上直接灸足三里的實踐。

結果，近30年來，他已經很少體驗到感冒的滋味了，有的時候，因勞累受寒，一般經一夜休息或自灸足三里就可恢復體力或將寒氣排除。謝老說自從施灸以後，食慾良好，消化力強，睡眠深沉，血壓平穩，心情舒暢，精力旺盛......」

麥粒灸

那麼，易感人群是否只灸足三里就可以了？

一般來說，

常灸足三里就可以達到防病保健的作用

案例一

禹某，女，76歲，2012年8月23日來診。

主訴：感冒3日，渾身疼痛，四肢乏力，心慌。

現病史：近幾年患者經常性感冒，且所有抗生素等藥物均過敏不能使用。畏寒嚴重，四肢末梢冰涼。

查：脈象細緩無力，舌淡苔白膩。

印象：免疫力低下，脾腎陽虛。

治療：提高免疫力，溫補脾腎。

用麥粒灸小艾炷直接灸法，取穴

大椎、風門、關元、足三里

，初灸每日1次，每次每穴11~15壯。當日灸完即感覺身體舒服很多，連續施灸10天，上述癥狀全部消失，囑患者女兒回家後堅持給其間斷灸療4個月後回訪，患者身體狀況很好，前不久因牙疼使用抗生素無過敏反應。說明患者體質及免疫功能已經改變。

案例二

楊某，男，5歲，出生1個月患有嚴重濕疹，2歲半前反覆感冒、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、支氣管肺炎、病毒性心肌炎，經常住院，嚴重時一個月兩次；長期使用抗生素。

2010年3月來診，採用半粒米大艾炷直接灸法，取

大椎、肺俞

，每日1次，每穴灸7~9壯，5個月未間斷。此後間斷灸。兩年來感冒很少，很少吃藥，患過一次肺炎，肌肉注射針劑即愈，未住過醫院治療。現在患兒發育正常，營養精神良好。

案例三

感冒患者女，42歲，工人，於2007年1月17日初診。

病史：

2年以來經常感冒，近1個月加重，並發支氣管炎。臨床見咳嗽、痰多。經用抗生素等輸液治療28天，療效不佳。

刻診：怕冷，背部發涼，多汗，鼻流清涕，腰背酸困，全身乏力，舌質淡、苔白，脈細。

診斷為：虛寒感冒，並發支氣管炎。

治療：用直接灸法，穴取

大椎、肺俞、關元、足三里

，

每穴7壯。灸治1次後，多汗、鼻流清涕、腰睏乏、全身乏力等癥狀消失，1個月後，面色紅潤，精力充沛，食慾增加，痊癒，停止治療，正常上班。隨訪3個月未複發。

按：本例病人體質虛寒，濫用抗生素以致體質更加虛寒，經常感冒，機體免疫功能低下。

麥粒灸方法

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