寺院的飯菜這樣吃，網友：看著比大魚大肉要開胃！

寺院飯菜，也叫齋食，通指佛教和道教等的素菜。如今人們生活水平提高了，對食物口味要求也發生了翻天覆地的變化，很多家庭每頓都是大魚大肉的，但是吃多了也會膩！這寺院的飯菜這樣吃，網友：看著比大魚大肉要開胃！

這是一佛教寺院的午餐飯菜。很多人都知道：佛弟子吃素，是戒殺護生，尊重生命，眾生平等，皆有生存之權力，眾生皆是自己過去世六親眷屬，殺而食之，於心不忍，吃素體現了佛弟子的廣大的慈悲之心。

其主食通常是米飯、饅頭、包子、雜糧飯。菜品雖然都是素菜，但種類也很多，估計平時都這麼吃一定不會缺營養吧！

清炒各種時令蔬菜，還有蔬菜湯、涼拌菜、燉菜等，菜品的搭配看起來也很舒服，白菜燉豆腐、涼拌腐竹、素炒河粉都是我很想要嘗一嘗的！

僧人們吃飯比較講究飯菜的「量」，通常都是半碗米飯，加上一些菜，再喝一點菜湯，就是一餐了，講求吃到七分飽為佳！

看著這樣一碗飯菜，雖然沒有大魚大肉，但有粗纖維豐富的菜心、有清熱解毒的苦瓜、有非常下飯的炒酸菜、還有香花生仁，看著就很舒服！

寺院的飯菜這樣吃，網友：看著比大魚大肉要開胃！不知大家看了會不會有食慾呢？

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