葯食同源——疏散風熱好桑葉
養生
08-04
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桑葉
桑樹上生長的桑葉,既是蠶的日常食物,又是醫家常用的疏散風熱的藥材,且一般認為霜後采者質佳,同時亦是人們常用的茶品中的配料,真的是一片好葉子呢!
【來源】為桑科植物桑的乾燥葉。
【性味與歸經】甘,苦,寒。歸肺,肝經。
【功能與主治】疏散風熱,清熱潤燥,清肝明目。用於風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。
【用法與用量】5~10g。
桑菊銀花茶
【原料】桑葉,菊花,金銀花。
【製法與服法】
將所有材料洗凈,入杯中,開水沖燙,代茶飲,頻飲。
【適應症】用於高血壓,頭目眩暈,外感風熱。
枇杷桑葉菊花粥
【原料】枇杷葉,桑葉,菊花,粳米,冰糖。
【製法與服法】
1.藥材用布包好,加水適量煎煮,煎至水少一半。
2.加入粳米煮成粥,再加冰糖調味即可。
【適應症】可抑制皮膚皮脂腺分泌過度旺盛,減少額頭,鼻頭粉刺的產生。
【按語】桑葉,枇杷葉和菊花具清肺熱之效。
世醫堂中醫
大連西崗宏濟世醫堂中醫門診部,創建於清乾隆年間,歷經300多年的風雨,其金字招牌早已家喻戶曉、流傳至今,在業界有著「京有同仁堂,遼有世醫堂」的美譽。如今世醫堂後人憑藉對中醫中藥的傳承,世醫堂中醫館已發展成為集中醫健康測評、健康管理、養生指導、慢病診療、綜合調理於一體的中醫養生調治的醫療機構。
2018
八月
4 日
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