白開水泡它是肝病的「大剋星」，每天喝一點，排毒養肝還能祛濕！

白開水泡它是肝病的「大剋星」，每天喝一點，排毒養肝還能祛濕！

肝病屬於一種比較常見的疾病，臨床上任何年齡階段的人都有可能患上肝病。由於肝病大多數都具有很強的潛伏期，如果對此病的癥狀不了解的話，就容易耽誤病情。中醫有個說法蠻生動的，「肝是啞巴，胃是喇叭」。肝沒有痛覺神經，有病了也不痛，這胃不一樣。所以，不少肝病患者，短則3~5年才有所察覺，有的甚至10年以上才確診，少數因短期大片肝壞死，3～6個月便發展成肝硬化。

注意飲食和生活調理。糾正不良飲食方式，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，最好不吃辛辣油膩食物，膽不好引起膽汁減少,膽汁且可能逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適,時間久了,會引糜爛情況,夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認為是肝的問題，但是即使知道，又能怎麼樣呢，沒有方法對付它，還是無濟於事，於事無補，其實大道至簡，不是沒有方法的，而是沒有找到而已，有時間到蘇北農村挖點樹栄苦菜，回去燒湯喝，開紫色花的，花冠不大，葉子對稱，以前人們用其充饑當飯吃，用的時候加紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，少吃生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上盡量不要熬夜。

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