醫生說：女人可多吃此果，能補血安神，美白肌膚，治療月經不調！

醫生說：女人可多吃此果，能補血安神，美白肌膚，治療月經不調！

蒲桃果其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質、維生素等多種成分，有「水果之王」之稱。

蒲桃果含有大量的礦物質和氨基酸，其中包含有鈣、磷、鐵以及人體必須的18種氨基酸，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效。常吃蒲桃果有益，能增強記憶力，消除腦疲勞，還可輔助治療女性月經不調。

蒲桃果的纖維含量較高，能有效地促進腸蠕動，排走積存在腸內的宿便，同時，它還是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚。

【食用禁忌】

1、糖尿病患者，便秘者不宜多吃。

2、脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人泄瀉。

3、水蒲桃不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一周，因此購買之後要儘早食用。

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