厭奶期來得這麼突然，這幾個小秘訣讓寶寶愛上吃奶！

馬蕾醫生

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三個月的寶寶不吃奶怎麼辦？

接到很多的個案諮詢，三個月左右的寶寶不願意吃奶，一餵奶就哭，更有甚者，才準備把他放倒吃奶就大哭起來。這時，媽媽們都會特別著急，寶寶不吃奶影響生長發育怎麼辦？寶寶不吃奶媽媽奶水減少怎麼辦？且聽我細細講來。

本文關鍵詞：厭奶

全文字數： 1344字

閱讀時間：4分鐘

01

寶寶為什麼不吃奶？

寶寶不願意吃奶的原因多種多樣，有來自媽媽的原因：乳汁過多、乳汁過少、乳汁味道改變等，有來自寶寶的原因：有不愉快的哺乳經歷、生病了、處于飛躍期、被其它事情吸引了注意力等。

一個3-4個月大的寶寶，在排除了其它情況後，最常見的原因就是------正在經歷厭奶期，不喜歡吃奶了。

三月齡後的寶寶，因為對外界環境表現出非常濃厚的興趣，注意力容易被其它事物吸引而無法專心吃奶。 同時，隨著年齡的增加，寶寶的生長速度減緩，相比小嬰兒階段，不再那麼容易飢餓，哺乳不需要像以前那樣頻繁。

02

如何做才能讓寶寶吃奶？

可以試試以下方法：

1.吃迷糊奶。在寶寶入睡前或者剛剛醒來還不是太清醒時餵奶，這可能是最常見的有用建議；

2. 敞開上衣，跟寶寶做肌膚接觸。媽媽和寶寶一直貼在一起。也可以一起泡個熱水澡；

3.搖晃寶寶或給他唱歌，看看他是否會放鬆下來銜乳；

4. 在一個新地方餵奶。走來走去的時候，坐在汽車裡，在朋友的家裡，在戶外，或一起洗熱水澡時；

5.用全新的姿勢餵奶，例如讓他面向你坐著，或是把他的頭放在你的肩膀上，讓他向下滑，變成直立的姿勢；（這一招對放倒就哭的寶寶很適用）

6.跳舞或彈跳。開始時小跳，慢慢加大幅度，但用餵奶的姿勢抱著他；

7.在大約一天的時間裡不要餵奶，讓緊張情緒冷靜下來。然後一整天都敞開上衣提供乳房，但不要施壓；

8.在一個安靜的只有你和寶寶兩個人的地方餵奶。調暗燈光，避免干擾。

9.白天讓寶寶多做運動，多放電，體能消耗多後也會更願意吃奶。

跟寶寶做肌膚接觸，餵奶時，媽媽一定要淡定再淡定。因為你的焦慮情緒寶寶是能夠感覺到的，這會讓他變得更加煩躁，更加抗拒吃奶。

03

會影響寶寶生長發育嗎？

大多數情況下，厭奶期持續的時間不會太長，可能一兩周就過去了，而且大部分寶寶只是厭奶，並不是完全不吃奶。所以一般不會影響寶寶生長發育。媽媽要做的就是不要放過任何寶寶想吃奶的機會，尤其是夜奶，多喂幾次把白天沒吃的補回來。關注寶寶24小時的尿量情況，如果尿布少，尿色深，可以考慮補充一些奶，最好是媽媽擠出的母乳。但也不要強迫寶寶喝奶。

04

媽媽奶水會減少嗎？

如果寶寶白天吃奶次數明顯減少，是有可能會導致媽媽奶量下降。當寶寶處於厭奶期，吃奶吃得非常不好時，媽媽要按照以前的餵奶頻率，吸出乳汁，以維持乳汁產量。

母乳餵養的過程中可能會遇到各種各樣的難題和挑戰，媽媽們保持淡定心，問題終究會解決。歡迎大家留言和我討論。

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