人也要充電？ 星雲大師教你如何精神充電

飛機要航行、汽車要上路，必須先加油；手電筒、手機要使用，要不斷充電。人生也要充電，肚子餓了要吃飯，太疲倦了要睡覺，都說是：「我要加油、充電一下。」除了身體上的養分要補充外，更重要的是精神上的加油、充電。有了能量、有了內涵，才能發揮生命的力量。

該怎麼充電呢？

攝影|Zbynek Burival

第一，學習再學習

學生學習，為了取得學歷，增加學力；上班族學習，為了增進專業，向上提升；企業家學習，為了經濟潮流，突破現狀；政治家學習，為了福利百姓，增益社會；修行人學習，更是為了自我更新、提升道業。過去，像莊子那樣的大哲學家都要慨嘆：「吾生也有涯，而知也無涯」；而趙州禪師80歲了，還要行腳參學，我們怎麼能夠不學習呢？學習，讓生命不斷成長；學習，讓視野不斷擴大。不論是誰，都要珍惜有限的生命，以學習來開啟更多的智慧。

第二，反省再反省

一個人想要受到他人尊重，在社會上立足，在人生中踏實，就要不斷地自我反省，講求道德，講求人格。像曾子所說「吾日三省吾身」，明朝的袁了凡以「功過格」記錄自己的對錯得失，或是每天睡前10分鐘自我反省：今天所做的對嗎？所說的有理嗎？增長了多少？從不斷的省察當中，日日修正過失，久而久之，必定會增加道德能量。

第三，發心再發心

發心是世間最美的事，發心可以莊嚴自己，增長福慧；發心可以開發力量，廣結善緣。你發心做事，發心服務，發心把人做好，發心口說好話，心存好心，身做好事，愈是發心，所學到的愈多，擁有愈多的力量。你發菩提心，發奉獻喜舍心，開發自我的心田，必定自利利他，自他增上。

第四，慈悲再慈悲

慈是給人快樂，悲是拔人痛苦。身為人類的我們，儘管沒有錢、沒有地位、沒有勢力，但是不能沒有慈悲。慈悲不是用來要求別人，慈悲是自我要犧牲奉獻。當你面對各種苦難的眾生，不吝於伸出雙手，給人安慰、給人信心、給人因緣、給人力量，幫助別人重新站起來，那就是慈悲。在幫助別人的同時，你也不斷地精進、不斷地增長。

飛機、汽車加了油，就可以上路；手電筒充了電，就能夠照明；電池蓄電後，又可以作各種運用；一個人充了電，就能夠時時發心，散發生命的光和熱。

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