早上洗頭好還是晚上好，很多人都忽略了，而且還總掉頭髮！

現在正是炎熱的夏天，氣溫也變得越來越高，許多人都是一天洗頭髮，因為誰也不希望自己的身上落滿了頭皮屑，也不想讓頭髮看起來非常的油，那麼你怎麼知道是青春洗頭髮好還是晚上洗頭好呢？大部分的人都認為清晨洗完頭髮，圖形不會被破壞，而且一整天都能保持乾爽的狀態，但有的人認為晚上洗頭髮好，因為晚上洗頭髮時間充足，而且不容易著涼，那麼一天當中，早上洗頭髮好還是晚上洗好？很多人都忽略了，怪不得光掉頭髮！

1、早上洗頭髮

一般不建議早晨起來直接洗頭髮，因為早上剛醒來，我們的身體的血液循環速度可能是比較慢的，因為身體的抵抗力也是比較脆弱，而且早晨起來之後，空腹的狀態下洗頭髮。因為這樣很容易使人產生頭暈的情況，早上起來之後，很多人時間特別的緊張，可能洗完頭髮都來不及吹乾就出門了，尤其是在寒冷的冬天，頭髮很濕就出門，很容易出現頭疼的狀況。

2、早晨洗頭髮，容易脫髮

在一般的情況下，在凌晨三點到早晨九點，送完頭皮毛孔休整期的時間段，如果要是早晨起來洗頭髮的話，可能會很容易影響到我們頭皮的生長。而且我們在用洗頭髮的時候也會用到洗髮水，如果洗髮水洗不幹凈的話，很容易就會堵塞到毛孔。這樣就可能會出現脫毛的狀況發生，而且許多人在早上起來之後洗頭髮的話，由於時間比較的緊張，容易出現洗不幹凈，所以這樣的話也可能會影響到頭皮的健康，很容易出現脫髮的狀況。

3、晚上洗頭髮，最佳時間

那你知道什麼時候洗頭髮是最好的嗎？其實一天當中最佳的洗頭時間應該是在晚上8點，這主要是因為我們的頭髮代碼上的十點到凌晨的兩點，出於再升級和活躍期，那麼如果在一起，晚上9點之前洗頭髮，還能夠有效的促進頭髮細胞的誕生，對於頭皮的健康也是非常有力量的，而且對於大部分人來說，晚上8點多已經吃完飯了，所以晚上洗頭髮可能會比較合適，而且時間會非常的充足，還能夠更好的沖洗乾淨頭皮。

早上洗頭髮好還是晚上洗頭好，很多人都把這個問題給忽略了，而且還總是掉頭髮，你了解了嗎？記得分享，讓更多的朋友了解到早上洗頭好還是晚上洗頭好？如果有什麼疑問，記得評論區留言，小編和你們一起解決。

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