夜尿多、尿液有泡沫，是腎臟健康不好嗎？終於有了準確答案

隨著物質生活的提高，越來越多的人在飲食上沒有一個好習慣，長期如此，讓身體健康存在著很大的健康隱患，尤其是負責機體新陳代謝、以及實現體內水與鹽平衡的腎臟，帶來很大的負擔。

再加上一些其他的不良習慣，讓人們患上腎臟疾病的概率越來越高，甚至是出現尿毒症、腎衰竭等等。那怎麼判斷自己的腎臟健康呢？是不是夜尿多，尿液中有泡沫就是腎臟健康不好呢？

我們先來看下夜尿多的說法，是不是腎臟健康不好？

眾所周知，腎臟是幫助我們排出尿液的器官，可正常的情況下，夜尿的次數在1次-2次是正常的現象，但如果出現尿液多是不是就不是健康的呢？

實際上，當我們在臨睡覺之前喝了大量的水，或者是一些刺激性的飲品，如濃咖啡、濃茶、酒品等等，因為這些飲品都有利尿的作用，一下子喝太多，就容易出現夜尿多的情況，這種是很正常的。

但如果你不是這種原因，還有可能會因為最近的壓力比較大，或者是出現尿路感染以及有前列腺疾病的時候，也會因為疾病而出現尿頻的現象，不僅僅是白天，在夜晚也會增加你去廁所的次數。

如果要真是腎臟疾病的話，在早期出現以上這些情況就要注意，時間一長沒有進行治療的話，確實會在一定程度上增加患腎臟疾病的概率。

因此，夜尿多不能說明是腎臟疾病一種現象，還可能跟其他的疾病有關，同樣是我們不能忽視的一種情況。

再來看下尿液中有泡沫，是不是腎臟健康不好？

當很多人在去廁所的時候，發現自己的尿液中有大量的泡沫，就以外是蛋白尿的情況。但事實上，這也要分情況來看，如果尿液中有泡沫，但過段時間就消失沒有了，也算是正常的現象。

主要是因為蛋白質這種物質，它的體積比較大，而我們體內的腎臟可以過濾掉體積小的物質，也就是小分子的物質，而體積比較大的蛋白質，通常的情況下，是不能完全過濾掉的，這時候在尿液中就可能會出現蛋白質，也就是蛋白尿的情況。

因此，如果你出現長時間泡沫不散，就很可能是腎臟出現了問題，及時到醫院去檢查一下，但如果尿液中的泡沫散去的話，就不必要擔心了。

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