年輕人，少吃點，超重會影響你的心臟健康！

在年輕人中，超重會導致血壓增高和心臟結構的變化嗎？或者年輕時起努力維持正常體重有助預防老年心臟病的發展嗎？通過對三種不同類型的基因分析的結果進行三角測量，研究人員告訴了我們答案。

這項題為「Assessing the Causal Role of Body Mass Index on Cardiovascular Health in Young Adults」的研究發表在美國心臟協會的《Circulation》 雜誌上。研究顯示，即使是年輕人，超重也可能導致血壓增高和心肌增厚，在日後留下心臟病隱患。

BMI指數即身體質量指數，簡稱體質指數，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，它是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。

先前觀察性研究提示了危險因素或生活行為方式與心臟病之間的關聯，但無法證明因果關係。在這項研究中經，研究人員對三種不同類型遺傳分析的結果進行了三角測量，以發現BMI導致心血管測量差異的證據。

研究人員使用了數千名健康的17歲和21歲人的數據，這些人從英國的布里斯托爾地區出生起就參加了「 ongoing Children of the 90s study 」研究（也稱為父母和兒童的Avon縱向研究）。

研究中使用的兩種分析（孟德爾隨機化和基因型回憶）利用了遺傳變異的特性。按基因型回憶是新穎的，它利用了受孕時基因的隨機分配。

「在人群水平上，這提供了一個類似於隨機試驗的自然實驗，我們可以將結果（如心臟結構和功能）的差異與BMI的差異進行比較，這樣結果不會因其他生活方式和行為因素而產生偏差」Wade博士說。

研究結果表明，BMI較高會導致收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓）血壓升高並導致左心室擴大（它是心臟的主要泵室）。

血管壁增厚被廣泛認為是動脈粥樣硬化的首要跡象，動脈粥樣硬化是脂肪斑塊在動脈內積聚並導致心臟病的一種疾病。作者們發現，較高的BMI會引起年輕人心臟結構的變化，且可能先於血管的變化。

「我們的研究結果支持人們從年輕時就開始保持正常的BMI值，以預防晚期心臟病的危險」 Wade博士總結道。

需要指出的是，由於縱向研究的大多數參與者是白人，因此限制了將研究結果對其他人種的普適性。

未來，研究人員計劃調查較高的BMI與其他可能的疾病機制之間的關係，例如腸道中微生物的豐富性和多樣性。他們還希望在70多歲的人群中探索BMI與心臟結構和功能之間的關係。

責編：風鈴

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參考資料：1）Being overweight may change young adults" heart structure, function

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