寶寶哮喘，媽媽莫著慌！

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鼻腔護理專家

兒童鼻炎腺樣體肥大引起的鼻部不適

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哮喘屬於過敏性疾病，往往由花粉等刺激物或呼吸道病毒感染所引發。哮喘是一種慢性疾病，需要與醫生很好地配合併長期地治療。

哮喘是嬰幼兒常見的一種呼吸道疾病， 多見於春秋季節。中醫認為本病的發生與肺、脾、腎三臟不足有關，此為該病的內在因素;氣候突變、寒溫失宜、飲食不當等為本病的誘發因素。哮喘是由於外來因素作用於內在因素而發病。素有特異體質的嬰幼兒，對某些刺激特別敏感，如外來風寒或飲食不當，過食生冷或咸酸食物等，常可導致哮喘發作。

寶寶哮喘發作時，一般表現為通往肺的小氣道痙攣、阻塞和狹窄，由於氣道的感染和腫脹引起喘息，會從胸部而非喉嚨深部發出高頻激烈的聲音。同時，寶寶胸部會有壓迫感，伴有咳嗽、呼吸困難等癥狀。

防治護理

爸爸媽媽在護理患了哮喘的寶寶時，要根據病情的嚴重程度來採取不同的辦法。對於哮喘急性發作的寶寶，爸爸媽媽要做到:

抱住或輕輕搖動孩子，使他保持冷靜，因為緊張也會引起氣道的痙攣。同時讓他在你的控制範圍之內活動，在諮詢醫生前，不要給孩子應用任何止咳劑。

對於哮喘一般發作的寶寶，爸爸媽媽要做到:

試著找出哮喘發作的誘因。在哮喘發作時寫下日記，記錄孩子做了什麼，吃了什麼，在什麼地方停留過。這些記錄可以幫助你找到過敏源。保持家的潔凈，特別是孩子的卧室，從而減少過敏源。

在接觸冷空氣時，用圍巾保護好孩子的 鼻子和嘴巴，這樣孩子吸入的就是較為溫暖的空氣，降低哮喘的發作率。

在塵土飛揚的季節，爸爸媽媽要注意減少落在枕頭上的刺激物，避免孩子在睡眠時進一步吸入。

下面介紹幾種減少塵土的方法。

用塑料製品遮蓋孩子的床墊和枕頭，避免褶皺中藏有塵蟎。

使用合成原料製成的枕頭填充物，不要用羽毛製品。

每周用熱水清洗床罩和床上用品，並消毒。

不要把床罩等物品懸掛在戶外晾乾，否則灰塵會聚集在上面。

每周使用吸塵器清理房間，減少皮屑、真菌、塵蟎的總量。

房間內盡量不要用窗帘，用遮陽板即可。

了解家中寵物有無成為過敏源的危險。

定期更換暖氣和空調的過濾網。

寶寶患了哮喘，需要運用綜合療法進行治療。包括服用或吸入處方藥物，運用噴霧療法(噴霧療法指的是使用一種能夠將藥物液化並吸入氣道的儀器進行的治療方法)並避免與可能引發哮喘的刺激物接觸。

可能引發哮喘的刺激源，包括:

上呼吸道感染或支氣管炎。

暴露在過敏源下，如灰塵、真菌、動物毛髮、塵蟎、煙霧。

食用特定食物，或服用了特定藥物。

激烈運動。

吸入冷空氣。

在寶寶哮喘發作期間，水分供給非常重要，少量多次易於被孩子所接受，如果孩子在2天內沒有攝入什麼固體食物，爸爸媽媽不要太過擔憂，相比而言，足夠的水分更加重要。爸爸媽媽要鼓勵孩子多飲用液體，溫熱的液體所起的效果遠遠比冷的效果好。

下面推薦幾款食譜，可以做給寶寶食用，簡單又實用。

冰糖白果飲

原料：白果仁10克，冰糖。

做法：

白果仁去殼，洗凈，風乾。

平底鍋置火上，放入白果仁，用小火炒熟。

將白果仁和冰糖一起用攪拌機打碎，用沸水沖泡飲服即可。

杏梨琵琶飲

原料：甜杏仁10克，大鴨梨1個，琵琶葉10克，冰糖。

做法：

甜杏仁、大鴨梨、枇杷葉用清水洗凈，杏仁去皮尖，搗碎，梨去皮、核，切塊，琵琶葉去毛，在火上烤乾。

砂鍋置火上，加入適量清水，放入杏仁末、鴨梨快、琵琶葉大火燒沸，轉小火煎30分鐘左右。

去渣留汁，調入冰糖即可。

南瓜紅棗泥

原料：南瓜300克，紅棗20顆，紅糖。

做法：

南瓜去皮、瓤，用清水洗凈，切塊，紅棗去核，用清水洗凈。

砂鍋置火上，加入適量清水，放入南瓜塊，紅棗大火煮沸，再用小火煮至南瓜、紅棗成泥，放入紅糖攪勻即可。

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