枸杞配一物，勝過人蔘，讓你吃了還想吃！

枸杞的好處人人都知道，有明目、補腎、強筋、滋陰、補血、軟化血管等功效，適合肝腎不足、腰膝酸軟、陰火旺盛，眼花等人食用。

枸杞配下面這兩門食材可以說是絕配，你們知道嗎？一起來看看吧。

一、枸杞黃精水。黃精中的黃精酮能有效抗擊衰老，撫平深溝皺紋，在緩解衰老的同時，還能增加人的氣血平衡，常喝可以讓人盛氣凌人，氣質最佳。所以說枸杞配黃精，越喝越年輕。

二、枸杞加龍眼，延年益壽。

準備材料：枸杞、龍眼肉各20克、葡萄乾50克、蜂蜜20克、菠蘿200克。

做法如下：

枸杞、龍眼、葡萄乾、菠蘿用水沖洗乾淨，小碗加入蜂蜜及適量水，入蒸籠蒸20分鐘即可。

功效：常服延年益壽，補氣養血。

枸杞是一味很好的好吃的藥材，多吃對身體有益哦。

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