中風後如何保養，防止再次中風呢？有過中風的朋友一定要看！

中風也是現代醫學的中風。近年來，發病率逐年增加，並且越來越年輕化。仍有一些患者多次反覆發作。最常見的是他們在2年內有3集。那麼如何在中風後進行調整以避免複發的風險？具體以下幾點！

1，根據醫生的建議服用預防藥物，如阿司匹林，阿托伐他汀鈣等藥物。許多患者在出院後進食一段時間後不進食。這是錯的。最好長期服用藥物。還有必要到醫院進行定期檢查，以預防胃腸道出血等問題。

2，控制血壓，血糖，血脂。我遇到過一個病人，平時有200多血壓和高壓，不吃降壓藥，他認為只要你服藥，你這輩子就吃藥，所以你不會吃它，而且你會有腦出血，這次不僅吃了葯還是有罪。當然，血糖，血脂同樣重要，並且必要的控制在合理的範圍內。

3，康復鍛煉，不僅是患者的家屬，有些醫生也認為離開醫院後就夠回家了。康復的黃金時期是3個月。及時康復可以幫助患者儘可能恢復其功能。它還可以防止器官的損害和疾病的複發。

4，健康的生活習慣，合理搭配三餐，早睡早起，每天堅持鍛煉。

5，情緒化，五心四意，心火，並能導致內風和中風，這是最大的憤怒和肝臟。保持樂觀的安心是非常重要的。

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