蜂蜜很多都摻假了！難怪天天喝沒效果，教你1招鑒別真假不怕上當

蜂蜜水喝了是有很多的好處，但是現在假的東西實在太多了，包括蜂蜜很多時候也是被摻假了，所以說這就是為什麼我們天天喝蜂蜜但是卻沒有效果，下面小編就跟大家分享一招，教你辨別真假防止上當。

我們在買蜂蜜的時候可以觀察蜂蜜的狀態，蜂蜜搖晃一下，真的蜂蜜會產生大量的氣泡，而且氣泡長時間也不會消退，液體也會變的渾濁，假的蜂蜜只會生產些許的泡泡，甚至是沒有泡泡，真的蜂蜜打開之後也會聞到非常明顯的香甜氣體，這也是比較明顯的差別。

還有一個很簡答適用的辨別方法，只需要準備一個紙巾，雖然兌水摻假的蜂蜜是看不出來，但是只要在紙巾上面滴上一滴很快就會原形畢露了，假的蜂蜜會在紙巾上面迅速的擴散開，說明蜜中含水量比較高，如果不散開，證明含水量較少，而且比較好的蜂蜜在紙巾上面是不會散開的，而且呈現珠狀。

但是對於在潮濕買蜂蜜的人群來說，似乎會比較難分辨一些，因為超市不讓打開，聞不到也不好觀察，這個時候可以用燈光照瓶子，或者是對著燈光看看蜂蜜的通透程度，真蜂蜜在陽光下看起來並不通透，顯得有些渾濁，因為蜂蜜自身會帶有一些生物酶、蛋白質、礦物質以及花粉的混合物，而假蜂蜜摻入加量的糖漿，看起來非常通透，沒有渾濁感，這些簡單的分辨妙招，大家應該學會了吧。

天然的蜂窩巢是有著很高的營養價值的，蜂巢蜜還有多種豐富的生物酶、維生素及各種微量元素，具有良好的保健之功效，女士長期食用還有著很好的美容養顏的效果呢，還可以緩解失眠，真是好東西。

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