哺乳期這5大禁忌，孕媽千萬不要去觸碰！

十月懷胎，一朝分娩，孕媽總算平安生下寶寶，以為可以鬆口氣了。然而未必，哺乳期對寶寶也是至關重要的，因此孕媽切記不可大意。有很多禁忌需要孕媽注意，這直接關係的寶寶的健康發育，以下5大哺乳期禁忌一定要注意，孕媽一定不能輕易觸碰。

1、不能亂用藥

很多藥物都有副作用，因此哺乳期的媽媽需要和懷孕時一樣，不能隨便用藥。即使孕媽生病了需要用藥，也需要讓醫生開不會影響母乳的葯，千萬不能自己去藥店買葯吃，因為這些藥物會通過母乳被寶寶吸收，因為寶寶的免疫力還沒成熟，對這些藥物的副作用沒什麼抵抗力，很容易造成身體危害。

2、不能穿舊內衣或不穿內衣

經過孕期的發育，孕媽的乳房會變大，懷孕前的內衣根本承托不住變大的乳房，再加上寶寶的拖拽，那出現胸下垂就是自然而然的事情了。另外，媽媽也不能圖餵奶方便不穿內衣，因為不穿內衣，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。所以哺乳期媽媽需要戴上專用的哺乳內衣，保護乳房。

3、不要使用化妝品和護膚品

護膚品和化妝品是女性日常最不可缺少的物品，而哺乳期媽媽卻要慎重選擇。因為大多數的化妝品和護膚品中都含有有害物質，這些有害物質可能不會媽媽產生太大的影響。然而，寶寶的細嫩皮膚確會受到這些有害物質的影響。從而對寶寶的健康造成影響。

4、注意衛生，防止細菌滋生

特別是在夏季，由於氣溫高，很容易出汗，加上哺乳期的媽媽經常有奶溢出，所以哺乳期的媽媽出汗特別多，一定要注意身體的清潔，一定要勤換衣物和內褲，注意私處清潔，防止細菌滋生，引發各種婦科炎症。

5、注意飲食健康，忌喝酒

在哺乳期，母乳是寶寶營養的唯一來源，母乳的質量直接影響寶寶的身體健康，因此媽媽一定要注意飲食健康，忌喝酒，因為酒精會滲入乳汁，最終進入寶寶的體內，影響寶寶健康。

哺乳期無論對於寶寶還是媽媽來說都非常的重要，媽媽切記不可大意，因為一不小心可能就會影響寶寶的健康，所以在哺乳期，媽媽一定要留意以上5點禁忌，不要輕易觸碰。

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