備孕學會這3個「方法」，或許能讓你懷上「雙胞胎」，不妨一看

說起來懷孕生寶寶，如果說能一生一個雙胞胎或者是多胞胎的話，相信是不少人的願望。然而，其實懷雙胞胎雖然與生殖細胞有一定的關係，但是如果說我們通過一些方法的話，或許也能夠圓你這樣一個夢想，下面不妨來看一下吧！

備孕學會這3個「方法」，或許能讓你懷上「雙胞胎」，不妨一看

1.選擇有此基因的家庭

其實懷雙胞胎的話很大的程度上都可能會具有遺傳性。比如說一個家族當中的雙胞胎比較多的話，則可能生下雙胞胎的幾率就會高一些，因此如果說你也想要一個雙胞胎的話，不妨就去找一個在家族裡面有雙胞胎基因的人吧。

2.補充雌激素

我們都知道女性，每個月通常只會排出一個卵子，而排卵主要是由於雌激素控制的。如果說女性能夠多補充一些雌激素的話，可以促進排卵，在這樣的情況下可能就會大大的提高生雙胞胎的幾率。

3.補充葉酸

我們都知道，女性在備孕和懷孕期間的時候葉酸是必不可少的。補充葉酸不但可以預防一些胎兒的畸形，而且它也是可以有效的增大雙胞胎的幾率的。這是因為補充葉酸的話可能就會使得女性的排卵次數增加，這樣的話就可能增大生雙胞胎的幾率。

其實以上的幾種方法，只是在一定程度上能夠有所幫助，但是也不一定是完全有效的。大家也不要過於糾結能不能生雙胞胎，更加不要為了追求生雙胞胎而去對做一些對自己身體有傷害的事情。

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