太極拳到底是用哪打？太極拳在追求真人？

看官：

太極拳到底是用哪打？

玄同：

外面說是筋骨打，內里說是丹田打。

為什麼太極拳打的慢？因為筋骨的多向爭力；

為什麼太極拳按摩臟腑？因為丹田的往返吞吐。

看官：

太極拳為什麼說打熬筋骨？

玄同：

文火，才叫打熬。

太極拳，是扯著打的、拱著打的、碾著打的、蹭著打的……

就好比熬大骨頭哪口大黑鍋，裡面的泡沫。

黏黏糊糊、拉拉扯扯、緩緩重複著生滅。

看官：

太極拳緩緩重複著開合。

玄同：

太極拳，手的開合，是為帶動身體的開合。

為什麼太極拳越煉越有勁？因為整個身體是一個肺。

道家稱之為：體呼吸。

體呼吸有什麼用？更高效的：接天真。

看官：

天真，形容小孩天真活潑的哪個天真嗎？

玄同：

我剛在拳場說過，天真不是一個貶義詞，是道家的高境界。

人越活，離天真越遠，離GAME OVER越近。

你以為小孩子傻？他才是最近道的。

道家修道，又叫修真，就是要回歸你所謂的傻。

不真，就是不自然，於身、於心。

修鍊，就是修改這種不自然，煉化雜質，去偽存真。

太極拳講：氣沉腳底；道家講：真人之息以踵。

你說，太極拳是不是就在追求：真人？

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