濕疹很煩人？謹記這個食譜，可以快速解決你多年的濕疹！

濕疹，初期時候它總是被人們忽視，但是卻又因為後面它給人們帶來很多的困擾，從而不得不被重視起來。濕疹其實不是一個能夠忽略的疾病，它的病情十分複雜，並且患病率極高，而且它帶給人們的影響也是很大的。人們總是以為在南方那樣潮濕的地方才會得濕疹，其實事實並不是那個樣子的。北方乾燥的天氣也對皮膚有不小的傷害，從而得了濕疹。所以，不論地域還是年齡，濕疹總是像一個惡魔一樣纏著人們難以擺脫。

下面我們來認識一下這個反覆無常的濕疹：

濕疹身為一種過敏性的皮膚疾病，引起濕疹出現的原因又是多種多樣的。生活上就有很多情況會引起濕疹的發生。

①氣候環境：氣候環境它主要是指的外界的陽光、紫外線、乾冷、乾燥、潮濕的空氣等一些不良的氣候。

②化學物質：化學物質它指的就是一些含有化學成分的東西，比如化妝品、肥皂、洗浴用品、洗衣服的時候使用的洗衣粉、洗衣液什麼的等等。

③身體狀況：這一點主要指的就是人們的精神情況，像失眠，熬夜，壓力過大，情緒變化異常，精神過度勞累等。

如果不幸患上了濕疹，一定要及時治療，都說民間會有各種各樣的小偏方，對治療疾病很有用。那麼，接下來介紹幾種治療濕疹的辦法。

1、 祛風止癢湯：顧名思義，這個湯具有止癢的功效，我們都知道濕疹帶給人最大的折磨就是渾身發癢，這個湯主要是由蟬衣和生地黃混合熬制而成，可以有效的祛癢，而且做法比較簡單，一天一碗即可。堅持用一周後大有好轉。

2、 綠豆百合粥：食材也就是百合和綠豆，做法很簡單，洗凈一起放入鍋中加入水熬制即可，如果喜歡偏甜口味的可以適量加入一些白糖，它可以讓人排出毒素，從而減少身體內的細菌，皮膚深層自然也就受到了保護，由內而外的去火。每天喝一碗即可。

3、外塗藥物治療：外用療法，比如說我們可以選擇角質粗促成劑，它具有止癢、消炎的功效。同時外用藥物也可以選用軟膏、乳劑，可以選用在《皮膚雜談》上就介紹了一款藥膏——{苗谷膚舒寧}，選用地膚子、苦參、蛇床子等中草藥製成，《神農本草經》中論述："地膚子主膀胱熱，利小便，紫草性味甘、咸，寒。歸心、肝經。有涼血，活血，解毒透疹之功能"。一般在2-5天內有效果出現，淘宔就有很方便。

濕疹是一個很煩人的疾病，我們在生活中應該怎麼去預防它呢？

1、 多吃一些補充水分的水果，和一些容易消化的食物。食物在體內堆積會導致濕疹病情的嚴重，甚至會讓傷口處有液體滲出。

2、在日常生活中要注意多鍛煉身體，讓身體保持良好的狀態。鍛煉身體不僅可以強身健體還可以提高身體的免疫力，防治疾病的入侵。

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