淚崩！37歲父親患癌遺願：希望跑一場馬拉松

我想擁抱每一個我認識的人。

跑一次馬拉松，跑在風景中，游在山水間。

等我五十歲的時候，我還是想去做一次特種兵 ....

回一次母校，那個似乎只存在於夢中的小學....

兒子，我想帶你去釣魚、野營、夜讀，參加你的家長會

老婆，最大的遺憾是沒有讓你穿上漂亮的婚紗，拍最美的婚紗照.....

父親，我祈盼能夠多活些時日，成為您的拐杖，陪您走完。

陌生人，願你在最孤獨和絕望的時候，都能有人為你生一團火或點一盞燈......

7月29日，劉凌峰在朋友圈寫下了這樣一段話，一段寫滿了愛和祝福的遺願清單。

其實，寫下這些文字的時候，劉凌峰因為長時間化療，肝臟出現了問題，住進了協和醫院感染科病房。

病床上的他瘦骨嶙峋，沒有力氣說話。

前來探望的朋友們都會給他一個擁抱

8月2日，《楚天都市報》以劉凌峰朋友圈的形式，披露了這位37歲的男子患癌後的樂觀和堅強。

以及，他希望更多人從他的遭遇中，珍貴自我健康、覓得生之力量的慈悲。

忙碌的生活、透支著生命

37歲的劉凌峰正值壯年，是一位丈夫、是兩個兒子的父親，更是家裡的頂樑柱。

50多天前他被確診為胃癌晚期。

今年6月初，他連續拉了幾天肚子，渾身無力。但他依舊馬不停蹄的在濟南、成都、武漢間奔波。

直到被檢查出患有腹膜炎合併膽囊結石、腎結石、尿路感染、腸梗阻，住進了ICU病房，被確診為胃癌晚期……

劉凌峰患病前後對比照

事實上，這些年，劉凌峰的工作負荷已經遠超身體所能承受的極限。出差、加班、應酬、抽煙、喝酒、熬夜更是生活常態。

劉凌峰平均1個月會出差5次，每天凌晨2點之後睡覺，最拼的一次，他連續工作了70個小時。

而他此前已患有膽結石、胃潰瘍、腹部出現積水...他依舊在繼續出差跑業務。

直到面對死亡的惶恐和對生命的敬畏,他也第一次開始真正反思，曾經透支生命打拚的事業，獲得的成功，究竟意義何在？

被生活擠壓的中年人

「不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的，但是你可以往死里罵那些中年人，尤其是有車有房有娃的那些。」

前段時間，咚小姐的朋友圈一段關於年輕人和中年人在職場的辭職言論刷爆了。當時看過只覺得有趣，現在看完劉凌峰的朋友圈後卻是感慨頗深。

劉凌峰忍耐著病痛，依舊對生活對事業不顧一切的拼搏、堅持，都是因為他的身後有一個家。

這不也正是如今中年人的寫照嗎？生活中的隱忍和堅持則更多為了家庭。

6月8號凌晨，在鄭州的街道上，一個中年男人蹲在地上，抱頭痛哭，像一個無助的孩子。

路人問及原因，他哽咽說：我難受得很，我爸做四次化療了，不見好。趁著家人沒在，才在這兒哭，家人在，我不敢哭。

壓力讓中年人選擇沉默，也讓他們變得更加成熟。

看著這一個個家庭的頂樑柱在生活中默默咬牙前行、獨自承受痛楚...

咚小姐才酸楚地體會到那句話：上有老下有小的成年人最容易崩潰，只是他們不允許自己崩潰。

咚小姐才真的認識到，大家為什麼可以隨便的往死里罵那些中年人。

他們不能憤怒、不能任性，他們已經被生活緊緊地掐住了脖子，可以呼吸卻不能亂動，他們必須珍惜每份工作，抓住手裡的每一分錢。

因為他們不屬於自己，他們是責任是義務是擔當。

但是，面對生活的擠壓，他們也不只有妥協和焦慮，還有抗爭。

因為家人的支持和依賴，他們更是要和這生活爭一爭，更是要默默擦掉淚水和汗水，用力生活！

當生命亮起紅燈，劉凌峰為了家人和朋友也在奮力抵抗困難，不被病痛打垮，和命運抗爭到底。

無論是劉凌峰，還是那些被生活擠壓的中年人，他們的強大也遠遠超出我們的想像。

劉凌峰說：「每一天都是賺的，沒有什麼好遺憾。珍惜每一分每一秒，是我現在最大的感受。」

希望劉凌峰能戰勝這場鬥爭！

餘生漫長，請照顧好自己

人生天地之間；若白駒之過隙；忽然而已。

無論你是青年還是中年，請善待自己，照顧好自己。

「年輕」一閃而過，所有的青年都要成長為中年人，所有的中年人都要面對身邊的責任：父母、妻兒。

所以，無論何時你都需要不斷的努力提升自己的學識技能，強壯自己的身體健康。

現在，癌症是病死率率最高的病種，但是近年來卻有逐漸年輕化的趨勢！

不要認為癌症是無法預防的，要知道，在所有的致癌因素中已明確80%的癌症是由環境因素所致，包括吸煙、不良飲食習慣等。

所以世界衛生組織認為，癌症也是一種生活方式疾病。要想遠離癌症，必須從改變生活方式做起！

預防癌症8條黃金法則：

1、遠離煙酒，規律作息

2、預防病毒感染

3、控制體重，避免肥胖

4、保持運動，強身健體

5、加強防癌健康教育

6、日常注意飲食營養的均衡

7、加強身心修養，保持良好的精神狀態

8、定期體檢

不要在健康面前抱有僥倖心理！未病先防，健康才是第一位的，才是對自己對家人最負責的體現。

劉凌峰也用自己親身經歷，畫出生命的紅線。

他在病痛的折磨下強撐著給所有人寫下一篇警戒文。

人生下半場，拼的就是健康！

只有不斷的保持鍛煉，只有一副健康而強壯的身體，才能支撐你努力和打拚，才能給你直面困難的勇氣。

如果不想面對生活的指責，只有默默低著頭，無力還擊，那就從現在起，對自己好一點、認真一點、努力一點。

餘生漫長，請你照顧好自己。

END

本文劉凌峰患癌新聞來源：楚天都市報（ID：ctdsbgfwx） 記者：滿達、曲嚴

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