患多囊卵巢，試孕3個月懷孕，分享一些備孕經驗，接好孕

多囊第一次懷孕流產，再次試孕3個月懷上雙胞胎，恭喜

劉女士患有多囊卵巢綜合征，促排卵後第一次懷孕未保胎流產，經過一段時間的調理試孕3個月懷孕，檢查發現是雙胞胎。夫妻倆對寶寶的性別沒有要求，只要寶寶健康，能順利降生就非常滿足了。

恭喜劉女士終於懷孕，現在孕17周了，祝福小寶寶們健健康康的來到這個多姿多彩的世界。像劉女士一樣患多囊的女性不少，多囊一個常見的生育障礙就是不排卵，激素分泌異常，導致無法順利懷孕，促排卵後可能因卵泡排出不健康的卵子懷孕後流產，因此，想要懷孕的女性，一定要去當地正規的醫院調理懷孕，促排卵葯不是隨便用的，懷孕後的保胎需要根據個人的情況而定。

試孕3個月再次懷孕，分享一些備孕經驗，接好孕

1.調理月經

調理月經需要注意的方面很多，像是飲食、運動、作息、環境、情緒等等，都需要注意，飲食和運動是多囊肥胖女性的一個重要調理內分泌，恢復月經的一個方法，特別是過度肥胖，腰腹部脂肪過多的女性，恰當的減減肥，對輔助懷孕有很大的幫助。

2.監測排卵

多囊一個常見癥狀就是排卵障礙，因此，做好卵泡發育監測，不錯過卵子的受精時間，是多囊女性懷孕的一個重要方法。監測排卵這時候只用排卵試紙、觀察白帶和基礎體溫一般是沒有多大效果的，因為多囊是內分泌紊亂性的疾病，所以用排卵試紙、記錄基礎體溫可能測不到強陽，沒有體溫的低溫相、高溫相變化，通常需要B超監測。月經正常的女性一般不需要超聲輔助，平時用試紙就可以。

3.注意飲食

多囊女性性激素分泌異常，平時吃一些補充雌激素的食物有好處，譬如黑豆、黃豆、小米、大米、高粱、茴香等等，可以促排卵，補充維生素E、維生素c、葉酸等。都助力排卵，幫助懷孕。

4.改掉不良習慣

大家多多少少的有一些不良習慣，對於多囊女性尤其要注意不良習慣的改正，因為本身多囊內分泌就已經紊亂了，再加上不良習慣的影響，懷孕率會進一步下降。像是熬夜通宵、抽煙酗酒、情緒多變等，都要改一改。

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5.調整情緒

劉女士和丈夫備孕一年沒懷上，好不容易懷孕又流產，情緒已經受到了較大的影響，但是平和的心態、良好的情緒又是懷孕的一個重要保障，所以，調整情緒也是他們懷孕的一個重要原因。

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