把瑜伽當成遊戲，玩的就是開心
瑜伽
08-06
當你發現，
當初20歲或30歲或40歲就開始
持而有序練瑜伽的那個女孩
現在身體依然挺拔中正
舉止依然優雅
沒有跟你一起變老…
時間不等人
不管你在哪個年齡階段遇到瑜伽
請果斷開始並且堅持！
※如何讓你的練習成為一種習慣
※她用身上的贅肉，和健身網紅們拼身材、凹造型，激勵了無數人健身！
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