孕媽有這幾個習慣，老公再寵也不能由她，下狠心才是為她好

文|好孕姐

現在的女性懷孕之後，都是一家人慣著寵著，孕媽想吃什麼想做什麼，家人也都是儘可能的滿足。但是有幾件事懷孕之後是禁忌，不管老公再寵自己的媳婦兒，如果她做了這些事，你都要立刻制止。畢竟懷胎十月，這期間媳婦兒的生活作息可是會直接影響著肚裡小寶寶的。

這幾件事懷孕後是大忌，孕媽可要管好自己，老公也要做好「監督」工作，可不能一味地縱容，不然真等出事可就晚了。

作息時間不合理

有很多女性懷孕之後就開始在家養胎，特別是孕後期很多孕媽都會在家休息，安心待產，因為白天不用上班，也沒什麼事情做，於是她們就養成了白天睡覺、晚上熬夜的習慣，作息時間非常不合理，這其實是很不好的。如果孕媽長期這樣做，造成體內生物鐘紊亂，小寶寶出生之後可能也是個「夜貓子」，晚上不睡白天不醒，黑白顛倒著過，這會給家人的照看帶來很大的不便。

喜歡吃垃圾食品

有的女性懷孕之後，口味發生變化，會偏愛辛辣刺激的食物，這時候老公就要做好監督工作，能不吃是最好，如果孕媽真是想，在孕吐期可少量分次食用，但一定要把握好量。還有的女性懷孕之後整天想吃燒烤、各種油炸食品，這也是禁忌，孕媽想吃的時候就多想想肚裡的小寶寶，要知道你吃了食物嘴巴過癮了，你肚裡的寶寶可就要跟著遭罪了。

孕期女性想吃各種不健康的食物時，老公可別以為讓媳婦兒吃了就是對她好，其實你是在害你媳婦兒還有她肚裡的寶寶。在這件事上，老公們一定要下狠心，這樣寶寶出生之後你就會感激當初的自己。

經常躺著不運動

我們知道有的女性懷孕之後，特別嬌貴，從知道懷孕的那一刻開始就進入了「安胎模式」，真的是十指不沾陽春水，家務什麼的都不做，不做家務也還說得過去。但有的孕媽是自己整天不出門，一天到晚待在家裡，吃吃睡睡，要知道這樣做最明顯的後果就是你的體重會以驚人的速度增長，後期想減肥可是很艱難的，此外孕期很少運動，生產時也會更加困難。

如果你媳婦兒屬於這種類型的，老公就別再寵著慣著了，每天都要選個時間帶媳婦兒出去溜達溜達，別嫌累別嫌費事，孕期有適量的運動，對孕媽和胎寶寶都很有利。

你懷孕的時候有這幾個不良「嗜好」嗎？你老公有沒有對你「下狠心」？

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