宋家三兄弟長大了，風靡了網路的表情包本人褪去了嬰兒肥長成了這樣

近日，有網友曝出一組「宋家三胞胎」 大韓、民國、萬歲的近照。

只見照片中，畫面中，三兄弟的嬰兒肥幾乎已經完全消退，與過往可愛的模樣不同，如今的三兄弟手腳纖長，年僅6歲卻已有著小大人的身高，真是遺傳到了爸爸高挑的身高基因。

只見一些照片中，大韓和萬歲還帶上了眼鏡，看起來文質彬彬，頗有紳士氣質。爸爸帶領著三兄弟，這場景看起來真是羨煞旁人啊，不變的是每一次同框，三兄弟都穿著同款，看起來整整齊齊，親密無間。

網友們看到這些照片，紛紛在下面感嘆，真是時光飛逝，當初話都說不清楚的三個小傢伙如今看起來都這麼大了。在下面留言評論道，「天呀，真的是長大了。」「這麼有趣的三張臉以後怎麼找老婆。」「他們的父母教育都很有耐心的，羨慕這樣有修養的人，孩子聰明懂禮貌。」「我竟然覺得萬歲最帥，超有有歐巴氣質哎。」甚至還有網友說，「不喜歡韓國，但是喜歡民國，憑藉一己之力改變我對一個國家的看法。」

倒也是，即便是不了解三兄弟的人，對他們的表情包一定是印象深刻，尤其是民國，無論是動態的還是靜態的，開心的還是難過的表情包，都是風靡至今。國人對民國的喜愛真是無法用言語表達，三兄弟給我們帶來太多開心啦。

話說回來，如今才6歲的這三兄弟個子就這麼高，有一種快接近一米的感覺了。除去他們良好的基因外，還有哪些因素能決定孩子的身高呢？

總得來說，孩子從出生時五十厘米左右生長到一百八十厘米，實際上是一個細胞不斷分裂增殖和營養物質代謝的過程。一般來說，小孩子在五歲前身高長得最快，每年大概二十厘米，一旦過了這個年齡階段，就趨於穩定，每年大概六厘米。

待到孩子邁入青春期，他們身高增長速度又開始加速，大概每年十厘米，青春期過後基本停止。畢竟人體細胞增殖的速度與生長介素密切相關，人體腦垂體分泌的生長介素越多，細胞增殖速度越快，由於不同時期分泌的生長介素不同，生長速度自然也就不同。

遺傳在影響孩子身高因素中約佔75%，外在因素大約佔25%。遺傳因素無法改變，做家長的應當把握好營養、運動、生活環境精神活動等外在因素。畢竟外在因素對身高的影響一樣不容小覷。

那麼家長們應該怎樣最大化的發揮外在因素？

第一：保證孩子充足的睡眠。睡眠對身高的影響在外在因素中排名。睡眠時孩子會分泌出生長激素，有研究表明個子矮的兒童所分泌的生長激素量遠遠少於正常身高的兒童。除此之外，成長期的孩子晚上九點至第二天上午九點所分泌的生長素數量是白天十二個小時的整整三倍。所以，孩子不能熬夜！

第二：保證孩子營養的飲食和規律的運動。孩子成長過程中需要全面、健康的食物來保證身體發育所需。一旦營養不良，孩子的身高就會受影響，因此家人要幫助孩子形成良好的飲食習慣，保證營養的飲食。多做運動，尤其是彈跳和拉伸類的運動。

第三：給孩子營造一個有愛而和睦的家。家庭因素也是孩子長高的外環境。如果一個孩子生長在缺乏母愛的環境中，他的身高極有可能相比同齡兒童來說偏矮，國外稱這類矮小者為「情感遮斷性身材過矮症」。

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