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秋葵這樣做好吃下飯,做法簡單,不愛吃秋葵的人都會喜歡上!

秋葵的營養價值是非常的高的,但是有些人不喜歡吃秋葵,今天小編就教大家一個秋葵簡單好的做法,不喜歡吃秋葵的人都會喜歡上

首先把秋葵洗乾淨,入鍋,加鹽焯燙三分鐘,然後撈出過涼水,把秋葵去頭去尾,切成小段

把蒜切成沫,放在容器中,倒入生抽,耗油,白糖,擠入紅椒段,攪拌均勻

起鍋燒油,待到油熱之後,倒入調好的醬汁,攪拌一下

最後倒入秋葵攪拌均勻裝盤即可,是不是很簡單,這樣做出來的秋葵,美味營養

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