老中醫提醒:檸檬千萬不能這樣吃,現在知道還不算晚!
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08-06
檸檬是我們日常生活中非常常見的一種食物,但是有一部分朋友接受不了檸檬的酸味,而檸檬中也有許多維生素和微量元素,營養價值也非常高。
檸檬果實汁多肉脆,並且檸檬深受廣大女性朋友的喜愛,因為檸檬中的營養非常有利於保養皮膚,還有美容養顏的功效,喝檸檬水,皮膚也會得到顯著地改善。
用檸檬泡水喝不僅可以最大程度的減輕酸味,還能保留其中的營養物質,並且還可以殺死口腔內的細菌,起到了清新口氣的作用。
檸檬水還有利於延緩衰老,但是每天喝檸檬水也不能超過1升,因為這樣對腸胃非常不好,而胃酸過多者和胃潰瘍患者也不要喝檸檬水。
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