煮完玉米的水，千萬別倒掉，留在家裡特別值錢，作用真的太大了

昨晚去鄰居家串門，剛進門就聞到一股濃郁的玉米香味，原來剛煮好了一鍋玉米，真是來的早不如來的巧，於是便蹭了一根玉米吃，真香。啃玉米的時候發現桌上有一碗水，淡黃色的，我疑問的指了指這碗水，鄰居說這是煮玉米的水，可以喝的，然後又給我科普了一下煮玉米水的好處，我聽到表示受益匪淺。

平常煮玉米的水都是直接倒掉了，沒想到對我們的身體還有這麼多的好處，真是太浪費了，以後一定要留著喝，那麼玉米水都有哪些益處呢，一起來看下。

第一種好處。

煮玉米的時候，不要把玉米須去掉，玉米須是一種中藥材，具有凝血的作用，還能夠降低血糖，喝了這種帶著玉米須煮出來的玉米水，可以有效的降糖止血，不要用擔心喝不下去，玉米里的糖分會被煮到水裡，喝著還會有一股淡淡的甜味，很好入口。

第二種好處。

玉米水具有利尿的功效，經常喝一些玉米水，可以幫助我們的腎臟減輕負擔，對於腎炎患者的治療及康復具有積極的作用。

第三種好處。

女士們特別喜歡這一點，就是玉米水具有抗氧化、抗衰老的功效，這是因為在煮玉米的過程中，玉米中的谷維素會溶於水中，谷維素具有抗氧化和抗衰老性，所以常喝玉米水就能夠延緩衰老了。

第四種好處。

玉米水有淡淡的甜味，是一種非常好的天然健康飲品，無污染無添加，在炎熱的夏季，可以放在冰箱里冰鎮一下，然後再拿出來飲用，能夠解熱消暑，非常不錯，還可以再加少許白糖，口感更佳。

怎麼樣，是不是還不知道玉米水竟然有這麼多好處呢，以後不要再倒掉了哦。

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