說我嘮叨也沒辦法，喝這個確實有效，我內膜薄也好孕了

原標題：說我嘮叨也沒辦法，喝這個確實有效，我內膜薄也好孕了

我的末次月經是去年11月13日，排卵是12月3-4日，12月17日晚上23點多上廁所的時候隨手測了一下排卵，發現強陽了，用的另一杯尿測了一根早早孕，是粉印！雖然挺粉的，不過很快就顯色了哈~從來沒有遇見過的兩條杠，終於被我遇見啦~！我和老公都激動得失眠了，腦子裡浮現出好多畫面，憧憬著未來有寶寶的生活，回想這備孕的一年來還真的不容易啊！

這一年來，前半年由於缺乏備孕常識，我的周期比較長，排卵比較遲，那時候應該都是算錯日子，又沒掌握要領，驗排卵總是驗不出強陽，一直懷不上，以致後來懷疑自己有毛病，支使著老公先去醫院檢查，查出支原體和高畸形率，吃了兩周葯應該好了，然後戒煙酒吃番茄紅素和維生素E，我去年6、7月份也跑了醫院好幾趟，做陰超發現宮頸糜爛中度，但醫生說不用治療，於是又惶恐的回家備孕，精神緊張得導致8月份連月經也沒來呢，都假孕了！去醫院開藥吃了，做陰超知道自己的內膜比較薄，所以月經量比以前少了，9月下旬時月經正常來了，那時我開始注意調整心情，盡量減少對懷孕的期待，所以姐妹們，其實心情真的很重要，不要太過於在意，不要懷疑自己有問題，除非之前流產過或者得過很嚴重的婦科病吧，一般都是正常的！

從10月起，我的月經都很正常，雖然周期長，但每個月都能用排卵試紙測到強陽，堅持測了兩個月的基礎體溫，也是雙向的曲線，一切都顯示我身體應該是正常的。為了增厚內膜，11月的月經第5天我開始喝黑豆漿，每天一杯，喝到排卵前一天，那個月的排卵就提前了差不多一周，次月的月經量也變多了，看來黑豆是好東西哦！不用喝太多，打成豆漿，每天一杯，從月經第5天，喝到排卵前一天~另外月經結束後到排卵前這段時間，堅持跳繩，也對排卵有很大的促進哦！

總結：老公弱精或者畸精的，吃番茄紅素和維生素E真的挺好！排卵遲或者排卵慢、內膜薄的推薦黑豆哦~，另外最重要就是放鬆心情！

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