4個令顏值下降的習慣，第1個很多人做！

哪些生活習慣可能一直在影響著我們的顏值，甚至令我們顏值下降，下面快看看你有沒有吧！

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睡覺時用嘴巴呼吸

長期口呼吸，氣流會衝擊硬齶使之變形，面部發育會受到影響，會使上唇短厚翹起、牙齒排列不整齊、咬合不良、上切牙突出形成齙牙等口腔畸形。

下圖這個男孩就是慣於口呼吸，第一張是他10歲的留影，怎麼看怎麼順眼，圖二圖三就......可見口呼吸對顏值的影響意識一丁點。

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習慣性托腮

睡覺時用手、肘或拳頭枕在一側的臉下，或用手托一側腮部讀書或思考問題，都可能對頜面骨骼的正常發育及面部對稱性造成障礙。

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咬硬物思考

常常會看到許多男生會咬鉛筆和啃指甲，或者咬各種文具及衣服背角等，如果長期的使用一側牙齒，就會形成咬物處牙齒的小開牙合。

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習慣性一側咀嚼

這個別告訴我你不知道，有些男生習慣用一邊的牙齒咀嚼，包括大大在內，時間一長，不僅一側的咬肌發達，也可能會使左右兩邊臉發育不對稱，下中線乃至下頜向一側偏斜。

以上4種習慣相信有不少人做過，但是為了顏值，還是用心改掉吧！

除了顏值之外，好的衣品也能給你加不少分！

搭配技巧一：

露腳踝要穿襪子

男生穿褲子露出腳踝顯得乾淨利索，而且還有顯高的視覺效果，但是冬季露腳踝不是誰都能忍受得了， 穿長褲和厚襪子還有秋褲也可以保暖的同時兼顧風度，還有厚實的棉衣、羽絨服大衣都可以穿起來~

搭配技巧二：

疊穿

疊穿是非常流行的穿衣方式，風衣或者呢大衣裡面夾著一件短牛仔外套，裡面再搭上毛衣或者襯衫，十分chic。但是注意最好是三層，再多就顯得拖沓和累贅了。

搭配技巧三：

凸出腰線

顯高的兩大利器，一個是到腰帶下一點點的短款，另一個就是膝蓋上十公分左右的中長款。穿短款的時候搭配稍寬鬆的褲子，穿中長款搭配稍緊身的褲子，總之都要突出腰線哦~

搭配技巧四：

立體更顯壯

在大衣的選擇上也是，過於修身立體的版型會顯得人更瘦，反而像正確示範那裡，肩部稍微有點寬鬆和下垂會更顯身形。

搭配技巧五：

簡潔不出錯

米灰色的棉服男生穿也是很適合的，淺色調的衣服自帶柔光效果，讓穿著的人也變得柔和起來，搭配的褲子是黑色的牛仔褲，如果穿短靴或是高幫帆布鞋不想褲腳堆疊在鞋口，捲起褲腳是很好的方法，而且看上去更加利落。

男生的搭配會比女生簡單得多，但不是簡單就代表沒有看頭哦，做到以上5點也能提升品味~

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