葯膳食材——酸甜可口好檸檬

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提到檸檬，女性會想到美白，是的，在炎熱的夏季來一杯酸甜可口的檸檬水，又美白又解暑，不錯的選擇哦！

【來源】為芸香科植物檸檬的果實。

【性味歸經】味甘、酸，性平。入肺、脾、腎經。

【功效應用】解暑生津，和胃安胎，用於暑熱口渴及妊娠嘔吐等症。

1. 解暑生津 用於暑熱口渴，取檸檬一個，洗凈，榨汁機榨取汁液，飲服。

2.和胃安胎 用於妊娠惡吐。取檸檬數個，洗凈。用食鹽腌制10天。每次取一個，含服。

【用法用量】內服：適量。

【按語】風寒咳嗽及有痰飲者，患糖尿病者不宜食。

鮮果片泡水：先把檸檬果洗乾淨，並把成2mm左右厚片，去掉種子後直接放入杯中加入涼開水，即可飲用。

2、調料除味：檸檬可用於祛除肉類、水產的腥膻之氣，將鮮檸檬切片或檸檬汁在起鍋前放入鍋內，可去腥。

3、鮮檸檬果美容：將檸檬洗凈切片後，放入涼開水中浸泡3至5分鐘，就可用於敷臉、擦身。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑。

4、鮮檸檬可用於除臭：將兩斤左右鮮檸檬果置於冰箱或房屋內，對清除冰箱或房屋中的異味有較好作用；

5、檸檬汁制蛋糕：製作蛋糕時，在蛋白中加入少許檸檬汁，不僅蛋白會顯得特別潔白，而且還可使蛋糕易切開。

世醫堂中醫

大連西崗宏濟世醫堂中醫門診部，創建於清乾隆年間，歷經300多年的風雨，其金字招牌早已家喻戶曉、流傳至今，在業界有著「京有同仁堂，遼有世醫堂」的美譽。如今世醫堂後人憑藉對中醫中藥的傳承，世醫堂中醫館已發展成為集中醫健康測評、健康管理、養生指導、慢病診療、綜合調理於一體的中醫養生調治的醫療機構。

2018

八月

4 日

宜：開心

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