桃子與它「相剋」，為了健康，盡量不要一起食用，別忘告訴家裡人

夏季是盛產桃子的季節，相信很多人都非常喜愛吃它，不僅裡面汁液含量多，能很好的補充水分，而且味道甜甜的，讓人非常喜愛，但是桃子與它「相剋」，為了健康，盡量不要一起食用，別忘告訴家裡人。

一、營養價值

1、益氣補血

能很好的滋陰，且對於氣虛的人非常有幫助，可以很好的進行調整，除此之外，裡面的鐵元素非常豐富，能促進血紅蛋白產生，加速造血能力。

2、美容減肥

裡面的果膠含量比較高，能讓人體排便更加順暢，也防止有毒物質和垃圾在腸胃淤積，有一定減肥效果。裡面的維生素含量也很高，對人體皮膚非常好，能進行滋潤，防止皺紋產生。

3、利尿消腫

能加速人體排尿頻率，那麼人體血液運轉速度也會更快，體內囤積的水分也能順利排出，會慢慢發現身體的腫脹慢慢有所減輕。

二、桃子與「它」相剋

1、熱性食物

桃子本來也是性溫食物，如果再吃熱性的食物，容易造成上火，對身體有害，容易讓舊病複發。常見的食物有狗肉、牛羊肉。

2、酒

酒也是燥熱食物，很多人吃飯的時候，都會喝上幾杯，但是飯後吃水果時，那麼就要有所注意，桃子就盡量避免不要吃了，需要間隔1~2個小時。

3、茶

有的人可能在打牌的時候，一邊喝著茶，可能是不是也要吃點水果，但是不宜和桃子一起吃，容易影響腸胃，引發絮亂。

4、李子

這種食物酸液較多，會刺激腸胃，如果兩者加在一起吃，那麼對腸胃的利就轉變為害了，會對其功能造成一定的損傷。

5、海鮮

這類食物中含有一定的砷元素，這種元素單獨攝入時，對人體沒有傷害，但是桃子中的維生素含量較多，還有著一定的還原性，這兩者加在一起，就會產生一種新物質，也就是類似於砒霜這一類物質，對人體健康有害，含有一定的毒素。

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