孕期胎兒懶得動，原因可能和孕媽的這4個行為有關，看看你中了嗎

懷孕期間，由於每個孕媽媽身體差異不同，有很多孕媽反應在懷孕期間，平時都感覺不到胎動，是不是他太懶了？總感覺自己懷了個「假孕」。有的孕媽媽在懷孕期自己家的小寶寶，在肚子里就像是一個調皮鬼一樣，總是拳打腳踢，非常折磨人。這時候有人會因為同樣是懷孕，為什麼差距這麼大？今天小編就帶你來了解下。

孕期胎兒懶得動，原因可能和孕媽的這4個行為有關，看看你中了嗎

1、胎寶寶沒吃飽懶得動

懷孕期間，孕媽媽都知道胎動是胎兒健康的指針，而且孕媽媽知道嗎？其實腹中的胎寶寶也有自己的生物鐘，白天和晚上胎動的次數是不相同的，一般都是在晚上的時候胎動比較活躍。而且懷孕期間的孕媽媽會發現，每次吃完飯之後胎動也會比較頻繁，這是因為孕媽媽在吃完飯以後體內血液含糖量增加，胎寶寶也隨著吃飽喝足，有力氣了，各種伸腿伸腳。如果孕媽媽餓了，體內血糖含量下降，寶寶自然也就老實沒勁兒，不動了。

2、孕媽咪和胎寶寶互動少

其實懷孕期間腹中胎寶寶大多數的時間在睡覺，而且當他聽到外界的聲音，尤其是准爸爸和准媽媽的聲音時，就會做出相應的反應，所以這個時候准媽媽可以對他進行適當的音樂胎教，准媽媽的撫摸和准爸爸磁性的聲音等等，對胎寶寶來說都是最好的胎教，而胎寶寶也會通過胎動的方式反饋給我們。如果懷孕期間你家胎寶寶胎動少的話，那麼孕媽媽就要自我反省一下，是不是懷孕期間只顧著自己玩兒了，並沒有很好的和胎寶寶進行互動，孕媽媽要知道，這樣活動可以有利於開發寶寶的智力。

3、孕媽咪體重超標

很多孕媽媽會發現，在懷孕期間好像控制不住自己的體重，自己的身上不斷的在長肉，如果是這樣的話，那麼對於胎動的感覺就會相對減弱。所以懷孕期間，孕媽媽一定要合理控制自己的體重，這樣不僅有利於媽媽的健康，對腹中胎寶寶的生長發育也是非常有利的。

4、孕媽咪缺乏運動

我們都知道人類遺傳基因的強大，有時候胎寶寶的奶也是受遺傳的影響。如果懷孕後孕媽媽也變得非常懶，大部分的時間不是坐著就是躺著，那麼你的這種行為和情緒也會影響到胎寶寶變得比較懶。所以懷孕期間的孕媽媽一定要適當增加運動量，這樣不僅可以有利於控制孕期體重的增長，而且還有利於胎寶的生長發育和產後的恢復。

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