會吃洋蔥的人，不僅能省下一大筆買葯錢，身體也是健健康康

洋蔥它其實是我們生活中經常會用到的配菜，經常吃到它的朋友可就有福了，它可是渾身是寶哦，小編這就快馬加鞭的帶你們來看看它有哪些功效

功效一降壓降脂，它有一種組成成分，是可以抑制血小板凝集的，這樣一來血栓就不會形成啦，保證了動脈血管的光滑程度

功效二穩定血糖，洋蔥中的一種有機物，與降血糖的葯類似，非常適合糖尿病患者食用，對降血糖的功效非常不錯

平時我們可以用什麼方法吃洋蔥呢？別永遠把它當成配菜哦

首先我們可以用洋蔥皮泡茶，抗氧化物質全都在表皮裡面了，十分有效的緩解高血壓，還能保證我們的血液處於流動狀態，不會凝固

其次我們可以用洋蔥拌花生米，它的含糖量是不高的，而且含有一種元素是可以降脂降壓的，三高也不用但心

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