八福康文化—立秋

一葉知秋

立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌著孟秋時節的正式開始：「秋」就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有「落葉知秋」的成語。從文字角度來看，「秋」字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。

立秋

秋

立秋

8月7日21:30:34

立秋，七月節。立字解見春。秋，揫也，物於此而揫斂也。

初候，涼風至。西方凄清之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也。《周語》曰火見而清風戒寒是也。

二候，白露降。大雨之後，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。

三候，寒蟬鳴。寒蟬，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者；馬氏曰物生於暑者，其聲變之矣。

宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到」立秋「時辰一到，太史官便高聲奏道：」秋來了。「奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。

秋季是個進補的大好時節，立秋這天，除了戴楸葉、喝紅豆湯，中國各地還各有不同的習俗。

立

秋

立秋

（左河水）

一葉梧桐一報秋，

稻花田裡話豐收。

雖非盛夏還伏虎，

更有寒蟬唱不休。

「一葉梧桐一報秋」。

這是此七言絕句的第一句，點明了秋天的跡象。自古以來，秋風落葉，雨滴梧桐，往往成為文人筆下表達秋來時逝、孤獨憂愁的意象。由於秋夏之交的氣候、物候、天氣很難區分，詩人在此也抓住梧桐這種對季節特別敏感的植物，來表明立秋之日的表象。特別是我國長江中下游地區，幾乎只有梧桐這種喬木在入秋之時會出現稀少性落葉的情形，這就給人起到了一個報秋的作用。

「稻花田裡話豐收」。

指進入金秋的時節，各種農作物生長旺盛，中稻開花結實，單晚圓稈，大豆結莢，玉米抽雄吐絲，棉花結鈴，甘薯薯塊迅速膨大。詩人抓住其中水稻這一主要糧食作物來表達豐收在望：農民們巡視在抽穗揚花的水稻田間或田埂上，高興地談論著糧食的豐收與幸福的生活。

「雖非盛夏還伏虎」。

這一句寫的是氣候，詩人左河水在其它節氣詩里都是先寫氣候、氣象最後寫農業生產，此詩由於內容銜接的需要進行了例外的安排。此句意思是說，時令已交初秋，天氣尚未涼爽。特別是由於中國地域遼闊，各地的氣候差別較大。立秋時，我國大部分地區仍未有秋天的氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋後的第3日。尤其是中國南方此節氣內還屬於夏暑之時，同時由於颱風雨季節漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為「長夏」，人們對初秋副熱帶高壓再度控制江淮及附近地區，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現的暑熱天氣取名叫「秋老虎」。

「更有寒蟬唱不休」。

此句與前面一句內容相對應（老虎對寒蟬），選取描寫了一種具有立秋節氣特徵的物候（寒蟬）鳴叫狀況的描寫。寒蟬是蟬的一種，時間剛剛步入秋季，人們依然如在夏季一樣能聽到蟬聲一片，而且天氣越熱聲音越大。

立

秋

立秋

唐：(劉言史)

茲晨戒流火，

商飆早已驚。

雲天收夏色，

木葉動秋聲。

立

秋

黔地紅糧

黔糧者，黔地紅糧、小麥之概稱也。生黔嶺之北，長赤水之濱，得上善之水，溶有機之肥。食之果腹而味美，釀之成酒則芬芳，造化之力，蔚為奇觀。

及端午，溫熱之侯制曲，到重陽，純陽之時下沙。兩次投料，九次蒸煮，八次發酵，七次取酒，三載封裝。精心以勾調，五載而銜杯，道法自然，天機潛藏。

斯酒也，得金之驕貴，木之質樸，水之柔媚，土之厚重，火之陽剛，故醬香突出，細緻幽雅，酒體醇厚，回味悠長，清澈透亮，色澤微黃。

嗟夫!國運昌則酒業盛，倉廩實而釀事興。黔糧酒成，不亦幸事乎?故為之傳。

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秋

立秋

宋：（方岳）

秋日尋詩獨自行，

藕花香冷水風情。

一涼轉覺詩難做，

付與梧桐夜雨聲。

立

秋

秋燥

秋燥是人在夏天進入秋季感受燥邪而發生的疾病。

病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的癥狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰等。人體極易受燥邪侵襲而引起頭痛身熱、惡寒無汗、鼻鳴鼻塞，類似感受風寒，出現咽喉干痛、鼻干唇燥、胸悶脅痛、心煩口渴、咳痰多稀而粘等各種秋燥病症。

那麼，我們該怎樣預防呢？

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立

秋

立秋

宋：(劉翰 )

乳鴉啼散玉屏空，

一枕新涼一扇風。

睡起秋色無覓處，

滿階梧桐月明中。

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