緊急提醒：這幾種葯不能隨便吃，否則傷肝傷腎傷胃

你可能認為，那些能在藥店或藥品超市隨意購買的非處方藥物（OTC）是非常安全的，於是你的家庭小藥箱中常備了很多，一有問題就拿出來吃。

然而，儘管非處方葯相對來講比較安全，可是它們畢竟是藥物。請你記得，要不惜一切代價避免像吃糖豆一樣吃它們。為什麼呢？因為非處方葯最常出現的問題就是濫用，現在就讓我們來看看這些用藥錯誤吧。

1.多癥狀感冒和流感藥物

止咳糖漿和感冒、流感類藥物可能讓人眼花繚亂，於是許多人吃了多種不同品牌的葯，其實它們成分完全相同。於是，這類藥物很容易過量服用，這可能會升高血壓、加劇哮喘，導致尿瀦留。為了安全起見，請認真閱讀說明書，看清有效成分，分別服用每種藥物。

2.抗炎藥物

像布洛芬和萘普生這樣的非處方葯，可以消除頭痛或肌肉疼痛，但它們並不適合經常吃。雖然這些葯對減輕疼痛和炎症很有幫助，但如果過於頻繁使用，會引起胃腸道出血和腎功能衰竭等問題。如果你需要長期服用，最好先諮詢醫生，確保腎功能沒問題，而且可能需要加一劑葯來保護胃。而且，最好不要在睡前服用這些藥物。

3.泰諾/撲熱息痛

雖然這種葯可以立即幫你緩解疼痛並降燒，但是服用太多可能有毒，尤其對肝臟。如果你患有肝臟疾病，不應該經常服用泰諾，而且要注意一天服用的總量。許多人依靠這些藥物來安眠，那麼你更好的選擇是服用含有苯海拉明的助眠劑，它們不會對你的內臟造成嚴重損害。

4.助眠劑

你可以在藥店找到的兩種主要助眠劑是苯海拉明和多西拉敏，它們可以短期使用，但僅限於推薦劑量。如果私自加量，可能導致心悸、頭暈、心率加快和出汗。換句話說，兩粒藥丸效果不好，甚至不如一片好。補充褪黑激素是另一種需要正確使用的助眠劑，因為太多品牌推薦的劑量太高。如果長時間使用，褪黑激素會影響我們身體自然產生的激素，所以最好從最低劑量開始，並在增加劑量之前諮詢醫生。

5.抗酸劑

這些藥物可以緩解胃灼熱或腸胃不適，但未經醫生允許前不可隨意服用。因為如果你每天都需要它們，說明你可能需要更強的藥物，如質子泵抑製劑。並且，如果經常服用，由於鈣含量高，它們可能導致腎結石、便秘和腎功能衰竭。

6.鼻腔噴霧劑

雖然在你有鼻塞時，它們似乎無害並且非常有用，但鼻腔噴霧劑經常被過度使用，特別是在過敏季節。經常使用含葯鼻腔噴霧劑，會引起鼻腔通道的慢性問題，例如出血、潰瘍，甚至是青光眼或白內障。因此，只在必需時再使用它們，不要濫用。

7.利尿劑

無論出於什麼原因，依賴利尿劑都會導致嚴重的問題，如腎功能衰竭和嚴重的電解質紊亂。所以，如果你有慢性腹脹或腿部腫脹，去看醫生以確保沒有嚴重問題，而不是擅自服用利尿劑。

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